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16/09/2009, 10h43 |
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[Musculation] Sujet général (#10)
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Il faisait que le haut du corps non?
Sinon ce soir dans l'émission d'Estelle Denis sur M6 il y a aussi un reportage sur la muscu. |
16/09/2009, 11h07 |
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bon j'ai cliqué sur le lien pour regarder le reportage, j'aurais mieux fait de me péter un bras
Citation :
c'est pas avec ce genre de reportage crapy que les quidams auront un jour une bonne image de notre sport quand est-ce qu'on verra des gens comme lui dans une émission ? http://www.coach-perso.fr/articles/i...pres&page=rene |
16/09/2009, 11h44 |
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16/09/2009, 12h25 |
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Pitit Flo -TMP |
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j'arrive pas à grossir.
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16/09/2009, 18h00 |
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Héros
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Bonjour
J'aimerais bien me prendre un coach perso de musculation histoire de bien connaitre les mouvements et d avoir un programme adapté. Quelqun aurait une suggestion ? |
16/09/2009, 18h26 |
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Souvent quand tu t'inscris dans une salle un prof te montre les mouvements et te fais un programme, le tout compris dans le prix d'accès à la salle.
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16/09/2009, 18h54 |
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#36698
Invité
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Le truc qui m'a le plus choqué dans le reportage, c'est...
... OMG les tatouages de Stallone http://a6.idata.over-blog.com/600x64...LONE-TATOO.jpg |
16/09/2009, 19h29 |
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#36698 |
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Citation :
http://www.coach-perso.fr/ il est un peu cher, mais tous ses disciples ont d'excellents résultats je pense le prendre dans les mois qui viennent, si mes finances le permettent |
16/09/2009, 20h21 |
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Pitit Flo -TMP |
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Citation :
Alors un truc que je ne comprends pas : Soit disant, il délaisse sa femme pour la muscu, utilise tout ses temps libre, bref, y passe sa vie. Comment on peut y passer sa vie à hauteur de 4 entraînements par semaine, sûrement 2h/entraînement, et en comptant les trajets ? :/ Ça fait 8/10H quoi. C'est rien. En tout cas le mec du magasin a bien compris le problème, et nous le fait passer : - "t'as pas trouvé un entraînement qui te convient" - "Je te vois plus style Van Damme maintenant : entraînement mi fitness mi muscu" Tout est dit. Je trouve ça fou qu'avec une telle passion, depuis tant d'années, on ne s'est pas plus renseigné sur les méthodes d'entraînement, comment marche le corps, etc. C'est aussi passionnant que l'entraînement en lui même pourtant. |
17/09/2009, 12h14 |
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