|
[MTE]
Alpha & Oméga
![Avatar de Panda [Meute]](http://jolstatic.fr/forums/customavatars/avatar2088_1.gif){kind=avatar}
|
Citation :
Tu n'en n'as jamais eu besoin, en ce sens comment comprendre ceux qui en ont eu besoin ? La dangerosité du tabac n'est plus à démontrer et je pense qu'aujourd'hui, aucun fumeur ne peut le nier mais il le fait quand même.... Alors on peut évoquer la connerie, l'ignorance, le non respect d'autrui et de la planète etc... mais ça ne suffit pas. A titre personnel, je fume, même si je fume de moins en moins (d'un paquet par jour, je suis passé huit clopes par jour sans y penser), j'en ai toujours besoin et le yoga, la sucette ou n'importe quelle autre méthode ne me convient pas. Oui fumer cause des dégats à mes poumons mais ne pas fumer me stress tout en rendant mon comportement invivable pour mes proches. Alors vivre longtemps mais mal, ben bof. De plus, ne pas fumer n'est pas non plus une garantie de longue vie, juste une statistique, une possibilité. Ne pouvant et ne voulant pas cesser de fumer, j'espère qu'on créera des clopes moins nocives. |
08/02/2006, 00h04
|
Reprendre la cigarette
| Suivre |
|
|
Partager | Rechercher |
|
Alpha & Oméga
|
Ne retouche plus à cette saloperie, toute forme qu'elle aie. T'as déjà bien avancé ds le processus de désintox.
Pense à ceux qui (comme moi) fument encore, trop. |
|
08/02/2006, 00h11
|
|
Alpha & Oméga
|
La phase de stress intense et d'irrascibilité est normale quand on arrête aussi Panda, c'est une manifestation de la dépendance.
Si tu poursuis, même si la dépendance restera tjrs un peu, ça passera, et les stress que tu auras ne seront plus liés à la cigarette (par contre il est sur que tu as plus de chance de retomber dedans pour lutter contre que de prendre un autre moyen) |
|
08/02/2006, 00h40
|
|
Alpha & Oméga
|
Citation :
PS : et quand tu fumes tu fais aussi mal à MES poumons de non-fumeur... Et en plus tu me stress la plupart du temps quand tu fumes à coté de moi... Egoiste!!! |
|
08/02/2006, 03h12
|
|
Alpha & Oméga
|
Citation :
 Meme cas, et je crois que c'est le cas de beaucoup de fumeurs...
__________________
DAoC~Camlann->Mordred->Bossiney->Devon->Ywain~Fki-Fkv-Meskeen |
|
08/02/2006, 03h50
|
|
Héroïne
|
Si j'avais un conseil a te donner :
Fumer c'est mal , voyez ? 
|
|
08/02/2006, 05h12
|
|
Alpha & Oméga
|
Citation :
 LD |
|
08/02/2006, 06h42
|
|
[ADWN]
Alpha & Oméga
|
Le stress poussent certains à se surpasser, et est donc une bonne chose.
Pour d'autres, le stress leur fait perdre leurs moyens, et donc ils fument comme des pompiers, au lieu de se défouler en faisant un footing, un sport de combat, ou toute autre activité. Pour avoir fumé pendant quelques mois à une certaine période de ma vie, tout ce que j'en ai retenu c'est que ça donnait mauvaise haleine, jaunissait les dents, et faisait très mal au porte monnaie. Petite question pour les fumeurs : votre soit disant plaisir, ne vient il pas simplement du fait que vous comblez le déficit de votre corps qui est devenu totalement dépendant à la nicotine? Si oui, peut on dire que le tabac est une drogue? ( comment ça je tente de faire dévier le fil? ) |
|
08/02/2006, 09h33
|
|
|
Personnellement j'ai du mal à comprendre comment on considère que la cigarette aide à contrôler le stress : vu la dépendance à la nicotine, les effets de manque ont tendance à accentuer ce stress.
En fumant, on amplifie le problème (pour le résoudre ponctuellement à chaque fois que l'on fume une cigarette). |
|
08/02/2006, 11h08
|
|
[THF]
Alpha & Oméga
|
Alors oui, vu comme ça, ça n'apporte pas grand chose de fumer, ça fait puer du bec, ça ruine la santé et le compte en banque, mais si tant de gens fument, ce n'est pas bêtement dans un élan de consommation effréné ou d'auto-destruction. C'est peut-être un effet placebo mais ça détend, ça soulage, même si ça peut sembler inconcevable.
C'est clairement un effet de manque, un truc psychologique qui te pousse à croire "tin vite une clope ça va me détendre". Je pense qu'il faut avoir été fumeur pendant un bon moment pour comprendre ce plaisir et ce besoin de fumer. Je parle en tant qu'ancien gros fumeur, qui se refuse depuis 7 mois déjà de reprendre ne serait-ce qu'une latte par "plaisir", c'est trop vicieux ce truc pour se permettre de tenter le diable. |
|
08/02/2006, 11h37
|
|
|
Citation :
|
|
08/02/2006, 11h42
|
|
Légende
|
En fait le non fumeur ne peux pas vraiment comprendre helas.
La clope fait table rase des anciennes habitudes inconscientes pour remplacer ces routines par elle meme (comme un virus quoi ;p) Mais apres l'arret dur de retrouver les routines d'avant :/ |
|
08/02/2006, 13h29
|
|
Alpha & Oméga
|
Tu as sûrement eu beaucoup de mal a t'arrêter il y a 6 mois, ne retombe pas maintenant, ne participe pas a l'enrichissement de ces gens qui vendent un produit chez et surtaxé, remplit de nicotine pour rendre dépendant, et qui en plus profite à l'état, mais surtout le pire : qui nuit à ta santé
 Tiens, certaines images pourront peut-être t'aider à te décider Bonne chance, et j'espère que tu ne reprendras pas
__________________
Les langues des jeux en import sur PS3, 360 et Wii : www.jeux-import.info |
|
08/02/2006, 13h40
|
|
Alpha & Oméga
|
Le truc que j'ai jamais compris, c'est comment un fumeur commence a fumer
 C'est idiot, tout le monde sait que c'est de la merde et qu'après c'est la croix et la bannière pour s'en débarrasser, alors pourquoi commencer?
|
|
08/02/2006, 17h46
|
|
Invité
|
Citation :
Environnement familial (un des parents fumeur), pression social, banalisation (Lucky Luke fume, il est cool, donc je fume pour être cool). Il y a énormément de raison toutes plus ou moins fallacieuses mais bon... Au passage entre deux cours rien ne me stress plus qu'un fumeur. De plus qu'un fumeur en arrive à penser que la cigarette est un bon anti-stress et exclue/nie toute autres formes d'anti-stress... Moi pour me de-stress je fait du sport, je me prend un petit chocolat chaud entre deux cours etc. Oui, cela marche aussi ! 
|
|
08/02/2006, 19h02
|
|
Alpha & Oméga
|
Citation :
Citation :
Tant que ce malaise n'existe pas, y'a pas le plaisir derrière, c'est pour ça qu'il faut être fumeur régulier pour "comprendre". Si je suis stressé et que j'en fume une, ça va me stresser encore plus pour la fin de la journée |
|
08/02/2006, 23h57
|
|
Bagnard
|
Citation :
a vrai dire quand je prend une cigarette j'ai envie de vomir sais cette sensation qui me fait arrêter complètement et la grosse fatigue du corps maintenant a ce jours j'ai plus l'envie de fumer pour ma part le syndrome de l'envie ces effacer en deux ans en tout 5 ans d'arrêt:  maitenant je peut dire je suis guerri je metrise la cigarette c'est plus la cigarette qui a le decus:
|
|
09/02/2006, 06h59
|
|
Je suis un non-fumeur et rien que l'odeur dans la rue m'insupporte, je sais je peux pas comprendre les non-fumeurs mais...
 Non plus sérieusement je pense quand même comprendre que la cigarette ca peux détendre quand on est pas accro, mais beaucoup le sont. |
|
09/02/2006, 16h31
|
|
Oracle
|
Je suis un ex-fumeur (1 paquet et demi par jour pdt 15 ans) et ca fait un an que j'ai arrete tout ce qui se fume(grace au livre d'Allen Carr)
Pour moi une cigarette detend seulement quand on est fumeur; la nicotine au contraire est un excitant. Ce qui detend le fumeur quand il fume c'est d'assouvir sa dependance a la nicotine entre autres |
|
09/02/2006, 16h58
|
|
Bagnard
|
Citation :
|
|
10/02/2006, 00h16
|
|
Oracle
|
Citation :
moi j'ai rechute une semaine apres et au bout de 2 taffes je l'ai laissee et depuis je n'y ai plus touche. En fait arreter de fumer c'est quand on fume plus aucune cigarette (ou autre) |
|
10/02/2006, 00h41
|
|
[ExtaZ]
Prophète
|
Un truc que je comprends pas, c'est les gens qui sortent que fumer diminue le stress.
Ce qu'ils voient pas c'est que la clope permet uniquement de diminuer le stress provoqué a cause de la sensation de manque de nicotine. La clope a donc plus tendance a produire du stress qui sera calme par la suite quand on fume, mais ce stress n'existerait pas sans la dependance a la clope donc il n'y a pas de relation absolue entre fumer=> diminuer stress. |
|
10/02/2006, 00h41
|
|
Alpha & Oméga
|
Citation :
Dans le même esprit, concernant la concentration, moi, c'est uriner qui m'y aide : en effet, quand j'ai envie d'uriner, que je vais uriner, éh bien comme par magie, quand je retourne à mon poste de travail je suis plus concentré, dingue non ?
|
|
10/02/2006, 11h53
|
|
Alpha & Oméga
|
Citation :
Citation :
Il y a une très grande part de psychologique en plus du physiologique dans tout ça, c'est quand même très complexe. LD |
|
11/02/2006, 06h54
|
|
Alpha & Oméga
|
Citation :
).
|
|
11/02/2006, 10h29
|
| Suivre |
Connectés sur ce fil1 connecté (0 membre et 1 invité)
Afficher la liste détaillée des connectés
|