[Glandulf]

Avant la défense orale de ma thèse : les mains dégoulinantes de transpiration, la gorge sèche, une tendance à cligner des paupières 560 fois par minutes, à marcher de long en large et je fumais clopes sur clopes, genre j'allumais la suivante avec le cul de la précédente

Et puis une fois dans l'amphi, que dalle. Tout s'est bien passé.

Sinon, j'ai jamais vraiment le trac. Mais je suis un angoissé donc, j'ai des bouffées de trac à n'importe quel moment

[Codeïne]

Présentation du book au jury de fin d'année en juillet...devant des professionnels du métier.
Plus de voix pour expliquer ce que j'avais fait, comment, pourquoi.
Trou de mémoire, cervelle en rade, c'était de la gelée de ptit pois la dedans

Attente des résultats, les mains moites, les jambes en coton.
Enfin on m'appelle des heures aprés alors que j'avais bien mariné dans l'adrénaline.
Ils sont tous là assis à l'autre bout d'une gigantesque table.

J'avance à l'intuition vers la minuscule chaise qu'on m'avait réservé, et paf évidemment, j'me suis gauffrée devant tout le monde au moment de m'asseoir

Zen font exprés en plus, quelle bande de chiens galleux !

[mélancolia]

Moi c'est montée de stress(tremblements,ça me fait mal au ventre...);puis dés que je passe ça se réduit petit à petit..

[Fingo SARCASME Rakar]

Je sue un peu plus quand je fais un discours, par exemple, mais je suppose que ca ira mieux avec le temps.

[Kurd]

Citation :

Publié par Smb

Je baille, beaucoup

marrant, c'est pareil pour moi. vraiment tres bizarre comme reaction.
Sinon aussi transpiration et lorsque ca commence, des tremblements qui s'estompent au fur et a mesure.

et personnellement, moins j'ai revisé un sujet, moins je stress.

[Azélie]

Souvent ça se traduit par un besoin immédiat d'aller aux toilettes (je vous fais pas de dessins hein), et j'ai des sueurs froides très désagréable.
Par contre ça dure jamais longtemps, quand je suis partie, je me détends immédiatement et je retrouve mon assurance (je suis pas une grande stressée).

Par contre j'ai une amie qui, à chaque fois qu'elle est stressée... Se marre !
C'est excellent, elle sourit tout le long, elle rigole... Au final on voit même pas qu'elle stress à mort !
Et mieux vaut ça que le contraire (genre crise de larmes et tout...)

[Coin-coin le Canapin]

Citation :

Publié par Kurd

marrant, c'est pareil pour moi. vraiment tres bizarre comme reaction

Une sensation de fatigue qui provoque des bâillements récurrents peut etre une manifestation d'angoisse.

[Kurd]

Citation :

Publié par Coin-coin le Canapin

Une sensation de fatigue qui provoque des bâillements récurrents peut etre une manifestation d'angoisse.

ben ouais, limite envie de dormir
Ca a l'avantage de detendre un peu quand meme

Un pote, le jour du bac, on le voit arriver tout blanc le matin:
- Ca va?
- non....
*il se retourne, aggripe une poubelle*
- .... Beuarrhhhh

et il a loupé son bac alors qu'il etait meilleur que pas mal d'autres... le stress caytraymal

[Piaoliang]

moi ça me donne des tic, en entretien je me gratte l'épaule gauche toutes les deux secondes
il m'arrive de cafouiller : /

ça m'fait penser que mon alternance commence dans 6 jours *a plein de pensées négatives tout le long de la journée :x*

edit pour dessous: alternance en librairie (celle qui m'embauche est spécialisée pour les enfants ) et comme toute personne normalement constituée lorsqu'elle commence à apprendre un métier sur le vif je stresse et j'ai peur de faire des bourdes (c'est normaaal )

[Kurd]

ton alternance ca va te liberer du stress, tu vas voir. Quand t'aura enchainé les presentations, les compte rendus, les simulatinos d'entretiens, les organisations de reunion (en meme temps je me dis que ca depend dans quoi tu fais ton alternance) ca ira beaucoup mieux


heu... dans quel domaine l'alternance?

[Nadou]

tiens c'est marrant ces envies d'aller aux toilettes lol

moi pas, mais horrible bégaiements, bafouillements....
tremblements aussi bien entièrement que dans ma voix :x et l'impression que j'ai du mal à respirer.

en oral c'est l'horreur, sans que je le veuille je me met à penser à la fin de l'entretien et je commence à dire n'imp...

[Kedaïn]

Petite technique pour quand vous vous retrouver devant un comité restreint pour un exposé ou une présentation.
Au lieu de regarder les gens bien dans les yeux et de stresser parce qu'il sont tous pendu à vos lèvres, regarder plutôt un points quelconque au dessus de leur épaule C'est hyper efficace, vous aurez peu à peu l'impression d'être en train de réviser chez vous face à votre mur et eux verront quasi rien

Sinon le stress chez moi? Bof mains moites, un peu de tremblement, mais je reprend vite le dessus

[Jyharl]

Le stress ça pourri la vie.

Mais il y a des astuces... enfin tout le monde n'arrive pas à les mettre en oeuvre.

Il y a deux sorte de personnes qui roxxent.

1°) Les roxxers purs.
2°) Les blazés.

Pas besoin d'un dessin pour le point 1° donc je passe au point 2°.

Blazé. C'est à dire ne rien espérer, ne rien attendre. On réussit okay c'est cool. On foire, tant pis on tentera ailleurs. Pas grave.

Avant je stressais pas mal aux entretiens d'embauche, un jour j'en ai eu marre, de toute façon on se fait recaler et alors ? Y a plusieurs entreprises non ? Plusieurs postes ? Alors quoi ? Pas grave.

Le jour de mon entretien pour bosser à Panthéon-Sorbonne, Paris I.

Bon, là j'avoue j'étais peu être un peu... TROP blazé.

Elle m'a posé des questions sur mon manque de formation scolaire et je me suis lancé dans un bon gros troll digne de la Taverne contre l'éducation scolaire française...

Elle m'écoute, jusqu'a la fin et me sort... : Au fait, vous vous souvenez que vous postulez dans une université là ?

Non, en fait je m'en souvenais pas.
On est parti à se marrer tous les deux et résultat sur trois personnes, c'est moi qu'elle a nommé chef. (j'ai donc été prit)

Par contre, j'ai passé un entretien chez Vivendi Games et là j'y ai été aussi décontracté. Peinard. Je savais que j'avais de solides chances d'être prit dans l'équipe FR. J'avais rendez vous avec le French Lead GM. Pas de soucis. Je me rends au rendez vous, la p'tite standardiste me sort que le type arrive bientôt. Pas de soucis, je prends un magasine, peinard.
Là y a deux types qui débarquent devant moi et j'entends vaguement :

- Nice to meet you sir, I'm Machin, the United Kingdom Lead (ou Senior je sais plus) Gamemaster.

Moi : Heuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu hum... erf... kof... Ahem... gnéééééé.. *tousse, sourire stressé, se lève, formule d'usage*

Résultat une vague de stress m'a submergé parce que un entretien 100% anglais c'était pas du tout prévu et en plus je voyais pas la personne que j'étais censé voir. Ca faisait 5 piges que j'avais pas parlé ni pratiqué mon anglais et ça a duré 1h30, je n'ai pas été prit. Trop stressé, j'ai perdu tous mes moyens.

Si j'avais été prévenu de l'entretien en anglais, ça se serait probablement mieux passé vu que je me demerde plutot pas mal et que j'ai déjà bossé dans un environnement 100% anglophone.

Comme quoi, il y a toujours des imprévus et même ultra décontracté, le stress guette le moindre truc de travers qui n'était pas prévu pour prendre le contrôle de notre corps.