Méthode pour se réveiller.

**Fio'** · 08/11/2011, 00h41

Citation :

Publié par G.Skilled

Pour les logiciels de réveil : il faut laisser le PC allumé toute la nuit ou pas ? J'arrive pas à m'endormir avec le bruit du ventilo..

Et si y'a pas un doigt qui appuie sur le bouton, tu veux qu'il s'allume comment ? o_O

Même en veille il me semble qu'il faut appuyer pour qu'il se rallume..

08/11/2011, 00h46

Citation :

Publié par Fio²

Et si y'a pas un doigt qui appuie sur le bouton, tu veux qu'il s'allume comment ? o_O

Même en veille il me semble qu'il faut appuyer pour qu'il se rallume..

On peut imaginer une veille prolongée que le programme réveillerait.
Sinon c'est stupide de s'empêcher de s'endormir pour se réveiller (pour moi)

Elvara · 08/11/2011, 00h47

Citation :

Publié par Fio²

Et si y'a pas un doigt qui appuie sur le bouton, tu veux qu'il s'allume comment ? o_O

Même en veille il me semble qu'il faut appuyer pour qu'il se rallume..

j'avais un logiciel qui démarrait le pc à l'heure ou je voulais que la musique se mette en route, le truc con c'est que j’étais réveillé par le bruit du pc à l'allumage...

pour l'auteur du post ça m'arrive souvent de pas entendre le 1er réveil, donc j'en ai mis un 2e d'ailleurs ça m'arrive aussi de me rendormir après le réveil...

Metalovichinkov · 08/11/2011, 00h49

Bah y'a des combines pour de toute façon l'allumer à distance à une heure bien précise (Wake on lan sur smartphone par exemple, à condition qu'il soit branché en ethernet) Puis j'crois que les Macs peuvent s'allumer tout seul à une certaine heure, mon pote se réveille avec d'ailleurs.

Mais si c'est pour balancer un logiciel de réveil je vois pas trop l'intérêt : Si le simple bruit d'un ventilo t'empêche de dormir, j'ai du mal à croire que ce simple bruit ne te réveillerai pas.
Après c'est juste les retours et observation que j'ai entendu/vu autour de moi hein, personnellement j'ai aucun souci pour m'endormir n'importe où et n'importe quand (dans un parc à coté d'un feu, entouré de 50 personnes et un groupe qui jouait du djembé par exemple, ou contre une enceinte à un mariage, ou encore devant la bibliothèque de la fac... Bref) et pour me réveiller c'est la croix et la bannière, limite sans contact physique je me réveille pas.

Par contre mes potes qu'ont du mal à s'endormir si y'a une loupiote ou un son eux se réveillent à la moindre occasion, y'en a même un qui se réveille seulement avec le vibreur du portable posé sur son lit.

Donc... A quoi ça te servirait de mettre en place le logiciel, le paramétrer et tout, si le bruit de la carte mère te réveille?

Elvara · 08/11/2011, 00h50

en fait je viens de me rappeler que j'avais juste mis la chanson dans le planificateur de taches, on peut pas faire plus simple...

08/11/2011, 01h06

Message supprimé par son auteur.

Bjilt · 08/11/2011, 01h09

Si les réveils en douceur avec simulateurs d'aube ne te suffisent pas, tu peux essayer la surenchère désagréable avec ça : 113 dB et le lit qui vibre. Si ça ne te réveille pas, on ne peut rien pour toi.

Claret · 08/11/2011, 05h30

Citation :

Publié par numero6

L'arme absolue contre les pannes d'oreillers... A poser sur la table de nuit.

Sinon, il y a le radio-reveil en mode buzzer... C'est assez efficace.

Plus jamais, plus jamais !
j'ai frôlé la crise cardiaque de bon matin

une horreur !

GrandCorpsSalade · 08/11/2011, 10h19

J'ai encore fail ce matin. Ce coup ci je m'en fou de la voisine, je file m'acheter ze réveil.

Slavia · 08/11/2011, 11h12

Citation :

Publié par Bru²

............notamment comment font les sourd pour se réveiller le matin.

Avec des réveils vibrants dont une extension peut se placer sous l'oreiller. C'est aussi valable pour les malentendants, certains n'entendent simplement pas la fréquence des réveils, particulièrement avec les nouvelles sonneries électroniques.

Citation :

Publié par Odrane

J'ai un réveil simulateur d'aube et ça fonctionne plutôt bien.

Ca fait longtemps que j'hésite, mais je crois très fort qu'avec ça je vais me réveiller pleine d'entrain et sans difficultés......

Se faire réveiller en musique c'est juste bon à avoir une mélodie qui tourne dans la tête toute la journée ....

Nikity · 08/11/2011, 13h40

Beaucoup de réveils (8/12) sonneries différentes sur une période de 30minutes environ.

Le tout à environ 75cm de ma tête, et encore, parfois je ne me réveille pas :/

En revanche les voisins eux oui

Zharakai · 08/11/2011, 15h44

T'as un dizaines de réveils et/ou de sonneries ?

Comme l'avait dis Odrane précédemment tu ferais mieux (et pour les autres aussi) de trouver ton rythme de cycle de sommeil ça sera plus efficace que d'emmerder les voisins et acheter autant de réveils pour rien.
Bon après je dis ça mais j'y connais rien, mais je suis vachement étonné de tous ceux qui galèrent autant à se réveiller, j'ai pourtant un bon sommeil mais le matin une vibration de mon portable et je me réveille direct.

Odrane · 08/11/2011, 17h03

Ou tu adoptes des chatons, ils savent se faire entendre quand ils ont faim, le matin

Nikity · 08/11/2011, 17h05

Les portables de nos jours font de multiples sonneries et un nombre de reveil programmable jusqu'a l'infini très probablement

Bah disons que je peux dormir avec un bébé qui pleure à coté sans broncher.

Le mieux pour moi ça resterai un système qui envoie de l'eau !

Bru² · 08/11/2011, 17h13

Citation :

Publié par Nikity

Les portables de nos jours font de multiples sonneries et un nombre de reveil programmable jusqu'a l'infini très probablement
Bah disons que je peux dormir avec un bébé qui pleure à coté sans broncher.

Le mieux pour moi ça resterai un système qui envoie de l'eau !

Le bébé-qui-pleure devrait pouvoir te le faire

WoloWizard420 · 08/11/2011, 17h15

Citation :

Publié par Bloop. \ Aka

Pas bête, halogène au dessus de ta tronche !
Souvenirs d'internat avec les néons qui font un petit bruit avant de te noyer de lumière artificielle.

T'oublies le pion qui entre en trombe dans la chambre en gueulant "ALLEZ C'EST L'HEURE!!!!!!!"

Hargo · 08/11/2011, 18h38

Il existe des réveils vibrants fait pour les mal entendants, tu peux ptet essayer.
(Les vieux réveils mécaniques ok ça réveille... mais impossible de s'endormir avec le tic tac à répétition

)

Sur mon gsm, la sonnerie ne s'arrête JAMAIS automatiquement.... obligé de l'éteindre manuellement (ou alors attendre que la batterie se vide

).

adilis · 08/11/2011, 18h48

je pense que le reveil simulateur d'aube est une bonne idée si tu es plus sensible à la lumière qu'au son.
pareil pour le reveil vibrant si tu est plus sensible au vibration qu'au son. En plus il est assez simple de tester les deux (garde tes volet ouvert et ton portable en mode vibreur dans ton oreiller)

Asylum · 08/11/2011, 18h56

Ca fait flipper j'allais faire le même topic

J'ai des problèmes de sommeil (je mets toujours minimum 2h pour m'endormir), du coup je prend des somnifère, je m'endors et quand je me réveille j'suis complètement assommé, quand j'arrive à me réveiller.

Même avec Signatune à 2000 dB à coté des mes oreilles :/

Cyberia · 08/11/2011, 19h00

Le téléphone en mode avion pour les ondes, qui vibre sous l'oreiller je pense que ça doit bien réveiller aussi.

Ayu' · 08/11/2011, 21h15

Comme beaucoup il me faut 2 bonnes heures pour me lever, la méthode du réveil qui sonne toutes les X minutes chez moi aussi.

Moi c'est 9 minutes, parce que quand c'est 10, je compte le temps qu'il me reste après genre 2,3 sonneries et je me rendors, alors qu'avec un calcul plus compliqué (enfin compliqué, moins aisé le matin avec la tête dans le cul) je suis sur le qui-vive et je me rendors pas !

08/11/2011, 21h48

Ce qui doit être bien c'est un grand powerplate à placer sous le lit : une fois que les muscles sont bien reveillés on peut se lever facilement.

Kiwee · 08/11/2011, 21h51

Pareil dur dur le réveil pour moi. :s J'arrive à me sortir du lit en me disant que j'ai une douche pour me réconforter, mais dès que je sors de la douche, je me faufile dans mes draps encore chauds et je me rendors aussitôt...

**Doudou Spuiii** · 08/11/2011, 22h37

J'avais hésité à m'acheter ce genre de réveil qui vole :

Genre t'es obligé de te lever pour l'attraper, mais je pense qu'à la longue ça doit quand même être relou

Beji · 08/11/2011, 22h40

Citation :

Publié par Asylum_

Ca fait flipper j'allais faire le même topic J'ai des problèmes de sommeil (je mets toujours minimum 2h pour m'endormir), du coup je prend des somnifère, je m'endors et quand je me réveille j'suis complètement assommé, quand j'arrive à me réveiller.

Des somnifères à ton age ? Tu vas galérer d'ici 10 ~ 15 ans quand ton corps y sera habitué.

Fio' Alpha & Oméga	Citation : Publié par G.Skilled Pour les logiciels de réveil : il faut laisser le PC allumé toute la nuit ou pas ? J'arrive pas à m'endormir avec le bruit du ventilo.. Et si y'a pas un doigt qui appuie sur le bouton, tu veux qu'il s'allume comment ? o_O Même en veille il me semble qu'il faut appuyer pour qu'il se rallume..
08/11/2011, 00h41

#220547 Invité	Citation : Publié par Fio² Et si y'a pas un doigt qui appuie sur le bouton, tu veux qu'il s'allume comment ? o_O Même en veille il me semble qu'il faut appuyer pour qu'il se rallume.. On peut imaginer une veille prolongée que le programme réveillerait. Sinon c'est stupide de s'empêcher de s'endormir pour se réveiller (pour moi)
08/11/2011, 00h46

Elvara Alpha & Oméga	en fait je viens de me rappeler que j'avais juste mis la chanson dans le planificateur de taches, on peut pas faire plus simple...
08/11/2011, 00h50

#55754 Invité	Message supprimé par son auteur.
08/11/2011, 01h06

Bjilt Prophète / Prophétesse	Si les réveils en douceur avec simulateurs d'aube ne te suffisent pas, tu peux essayer la surenchère désagréable avec ça : 113 dB et le lit qui vibre. Si ça ne te réveille pas, on ne peut rien pour toi.
08/11/2011, 01h09

Claret [AD]	Citation : Publié par numero6 L'arme absolue contre les pannes d'oreillers... A poser sur la table de nuit. Sinon, il y a le radio-reveil en mode buzzer... C'est assez efficace. Plus jamais, plus jamais ! j'ai frôlé la crise cardiaque de bon matin une horreur !
08/11/2011, 05h30

GrandCorpsSalade [BZZR] Alpha & Oméga	J'ai encore fail ce matin. Ce coup ci je m'en fou de la voisine, je file m'acheter ze réveil.
08/11/2011, 10h19

Nikity Légende	Beaucoup de réveils (8/12) sonneries différentes sur une période de 30minutes environ. Le tout à environ 75cm de ma tête, et encore, parfois je ne me réveille pas :/ En revanche les voisins eux oui
08/11/2011, 13h40

Odrane [ADGS] Alpha & Oméga	Ou tu adoptes des chatons, ils savent se faire entendre quand ils ont faim, le matin
08/11/2011, 17h03

Nikity Légende	Les portables de nos jours font de multiples sonneries et un nombre de reveil programmable jusqu'a l'infini très probablement Bah disons que je peux dormir avec un bébé qui pleure à coté sans broncher. Le mieux pour moi ça resterai un système qui envoie de l'eau !
08/11/2011, 17h05

Bru² [BZZR]	Citation : Publié par Nikity Les portables de nos jours font de multiples sonneries et un nombre de reveil programmable jusqu'a l'infini très probablement Bah disons que je peux dormir avec un bébé qui pleure à coté sans broncher. Le mieux pour moi ça resterai un système qui envoie de l'eau ! Le bébé-qui-pleure devrait pouvoir te le faire
08/11/2011, 17h13

WoloWizard420 [LTOP] Alpha & Oméga	Citation : Publié par Bloop. \ Aka Pas bête, halogène au dessus de ta tronche ! Souvenirs d'internat avec les néons qui font un petit bruit avant de te noyer de lumière artificielle. T'oublies le pion qui entre en trombe dans la chambre en gueulant "ALLEZ C'EST L'HEURE!!!!!!!"
08/11/2011, 17h15

Hargo [Défi] Alpha & Oméga	Il existe des réveils vibrants fait pour les mal entendants, tu peux ptet essayer. (Les vieux réveils mécaniques ok ça réveille... mais impossible de s'endormir avec le tic tac à répétition ) Sur mon gsm, la sonnerie ne s'arrête JAMAIS automatiquement.... obligé de l'éteindre manuellement (ou alors attendre que la batterie se vide ).
08/11/2011, 18h38

adilis [TO] Alpha & Oméga	je pense que le reveil simulateur d'aube est une bonne idée si tu es plus sensible à la lumière qu'au son. pareil pour le reveil vibrant si tu est plus sensible au vibration qu'au son. En plus il est assez simple de tester les deux (garde tes volet ouvert et ton portable en mode vibreur dans ton oreiller)
08/11/2011, 18h48

Asylum Alpha & Oméga	Ca fait flipper j'allais faire le même topic J'ai des problèmes de sommeil (je mets toujours minimum 2h pour m'endormir), du coup je prend des somnifère, je m'endors et quand je me réveille j'suis complètement assommé, quand j'arrive à me réveiller. Même avec Signatune à 2000 dB à coté des mes oreilles :/
08/11/2011, 18h56

Cyberia Légende	Le téléphone en mode avion pour les ondes, qui vibre sous l'oreiller je pense que ça doit bien réveiller aussi.
08/11/2011, 19h00

#220547 Invité	Ce qui doit être bien c'est un grand powerplate à placer sous le lit : une fois que les muscles sont bien reveillés on peut se lever facilement.
08/11/2011, 21h48

Kiwee Reine	Pareil dur dur le réveil pour moi. :s J'arrive à me sortir du lit en me disant que j'ai une douche pour me réconforter, mais dès que je sors de la douche, je me faufile dans mes draps encore chauds et je me rendors aussitôt...
08/11/2011, 21h51

Doudou Spuiii	J'avais hésité à m'acheter ce genre de réveil qui vole : Genre t'es obligé de te lever pour l'attraper, mais je pense qu'à la longue ça doit quand même être relou
08/11/2011, 22h37	Télécharger la pièce jointe

Beji Alpha & Oméga	Citation : Publié par Asylum_ Ca fait flipper j'allais faire le même topic J'ai des problèmes de sommeil (je mets toujours minimum 2h pour m'endormir), du coup je prend des somnifère, je m'endors et quand je me réveille j'suis complètement assommé, quand j'arrive à me réveiller. Des somnifères à ton age ? Tu vas galérer d'ici 10 ~ 15 ans quand ton corps y sera habitué.
08/11/2011, 22h40

Méthode pour se réveiller.

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