Sommeil : dormir 2h ou nuit blanche

Nubie · 09/12/2006, 07h58

Dors

Deux heures c'est mieux que rien !!!!!

Ca va etre dur au reveil, mais je reste de la journée je t'assure tu va les sentir tes deux heures de sommeil !!

(omg TQP t'existes encore j'avais tes guides )

Glapato · 09/12/2006, 07h59

Citation :

Le pied c'est quand même d'avoir une bonne nuit de sommeil, mais d'avoir mis le réveil exprès, juste pour se réveiller.... et se rendormir...

Ouai c'est vrai, moi je fais ca 30 minutes avant le vrai réveil en fait, c'est assez jouissif... Et si tu bosses pas après et tu prévois la grasse mat' c'est extra.

Pour te roder aux nuits blanches, rien de tel qu'un bon MMORPG

Ed Wood · 09/12/2006, 09h40

Citation :

Publié par Ambla

...

Je connaissait les périodes de sommeil, mais je n'avais jamais penser à régler mon réveil en fonction.

Sinon se réveiller tout seul c'est une habitude, le "rythme" à prendre, mais il faut 2 mois pour certaines fois.

Tyo · 09/12/2006, 10h01

pour ma part, j'ai déjà eu l'occasion de faire le test.

je suis rentré chez moi à 6h30, à 08h00 me suis réveillé sans réveil, un coup de bol, et à 08h30 j'étais au boulot.
par contre mon voisin, malgré mes appels sur son portable c'est réveillé à 12h15, quand on a frappé chez lui

donc c'est plutôt tendu dans ce genre de situation d'essayer de dormir.

Miss Parker · 09/12/2006, 10h33

T'avais cas faire tes DM avant ptit con va!

Tête de Cornet · 09/12/2006, 10h54

Citation :

Publié par K-Lagan

Pourquoi créer un compte fake pour poster ce genre de post ?
Tu as trop honte de toi ? tu as tes parents irl qui viennent sur jol ?

C'est surtout que ses autres comptes sont régulièrement vampirisés.

**mamaf** · 09/12/2006, 12h00

Tant que c'est des DM, tu t'en fous pas mal d'être en forme ou pas en cours, tu aura pas spécialement besoin de te concentrer.

Donc en fait mon conseil serai essai de dormir même si c'est pas long, enfin faut voir aussi si tu sera capable de te réveiller quand ton réveil sonnera.

Krarsht · 09/12/2006, 12h05

Dors 2h, si et seulement si t'es sur de te reveiller, si t'es du genre à pas entendre ton reveil sonner ou à te rendormir 2 min après avoir coupé la sonnerie, opte plutot pour la nuit blanche.

Egbert · 09/12/2006, 12h14

J'ai fini ma nuit blanche en fait (trop peur de pas entendre le réveil ensuite si je me couchais), mais là, je suis vraiment crevé, alors je vais me pieuter.

Intéressant ton post Ambla

Wes Barfog · 09/12/2006, 12h14

avec un reveil, un vrai, qui fait TUUU TUUU TUUU TUUU et pas un reveil de gsm, je me reveille a n'importe quel heure, et pourtant la volonté n'est pas mon point fort ( et j'adore dormir

)
Donc dort 3 heures, voire un peu plus, arrive en retard au cours, mais vas y ^^

Kantziko · 09/12/2006, 12h25

Mouahahahahaha, encore un DGV

Tu trouveras peut-être des réponses. Perso, je pense qu'il vaut mieux dormir un brin mais surtout commencer son travail à temps

Enfin, c'est la théorie, hein ?

Bon courage !

ah et euh, combien de temps tu vas perdre en tout à faire ce sujet et lire les réponses ?

K-Lagan · 09/12/2006, 12h58

Citation :

Publié par Dienekès

Mouahahahahaha, encore un DGV

Han comment il est vieux ce post, j'avais pas tilté en voyant la date.

Kyna Evah Ark · 09/12/2006, 13h14

Citation :

Publié par Baroudsky

tombe malade, appelle le médecin, chope toi un certif. y'a pas de secret, c'est quoi ces djeun's qui savent pas brosser legalement!

Mais grave tu dis au medecin, "j'ai mal au ventre et je fais caca liquide" il va te repondre "gastro ya une epidémie en se moment ... Vous voulez 3 jours ou 5 jours ?" et voila le travail !

Ariendell · 09/12/2006, 13h17

A noter que c'était à la même période de l'année en plus

Sinon, je crois que c'est un peu tard pour dispenser votre savoir, vu l'heure, ça fait longtemps qu'il a dû décider nuit blanche ou dormir

Accessoirement, moi, j'ai toujours préféré dormir. Et j'ai toujours besoin de mettre le réveil en avance, d'au moins 20 minutes, pour réussir à me réveiller/lever sans trop de soucis, quelle que soit la période dormie (je suis pas du matin en fait). Et même sans réveil, en dormant tout mon saoul, c'est une vraie galère que de me lever... >_>

Eöl ` · 09/12/2006, 13h17

Citation :

Publié par Kyna Evah Ark

Mais grave tu dis au medecin, "j'ai mal au ventre et je fais caca liquide" il va te repondre "gastro ya une epidémie en se moment ... Vous voulez 3 jours ou 5 jours ?" et voila le travail !

Oé ou tu met des peau d'orange dans tes chaussettes pendant tout une nuit et t'a 45 de fièvre le lendemain .

Kyna Evah Ark · 09/12/2006, 13h25

Citation :

Publié par Eöl `

Oé ou tu met des peau d'orange dans tes chaussettes pendant tout une nuit et t'a 45 de fièvre le lendemain .

C'est comme le coup du pour te casser le bras tu dors avec une patate entre ton bras replié et attaché dans cette position et le matin tu detaches et tu deplies et pouff le bras ^^

Wulfram de Lock · 09/12/2006, 14h06

Tu as bien dormi les nuits précédentes ?
Je te conseille de dormir 20, 45 ou 90 minutes. (et en te couchant à un moment où tu te mets à bailler à fond)

Apom · 09/12/2006, 14h07

Citation :

Publié par Ambla

Et pour terminer, "dormir" 10 ou 20 minutes, c'est valable en sieste en plein milieu de journée quand on a dormi la nuit d'avant, mais sinon, c'est useless et ça tend même à desservir, donc à éviter.

En fait, les mecs qui font des traversées transatlantiques (ou transpacifiques, etc.) ne font que ça. Ils dorment un quart d'heure toutes les heures. Et au bout d'une semaine de navigation, ils sont certes fatigués, mais pas du tout aussi crevés qu'ils ne le seraient selon ce que tu expliques.

Après, c'est une question d'entraînement, aussi.

Okaz · 09/12/2006, 14h17

et pis comme dit c'est dormir régulierement ils font pas de nuit blanche

Wulfram de Lock · 09/12/2006, 14h21

Citation :

Publié par Apom

En fait, les mecs qui font des traversées transatlantiques (ou transpacifiques, etc.) ne font que ça. Ils dorment un quart d'heure toutes les heures. Et au bout d'une semaine de navigation, ils sont certes fatigués, mais pas du tout aussi crevés qu'ils ne le seraient selon ce que tu expliques.

Après, c'est une question d'entraînement, aussi.

Clair et net, la première nuit blanche est bien souvent la plus difficile.
Quand on se couche à quatre heure du matin, pour se lever à six, les premiers jours sont aussi rarement agréable, mais après une semaine ou deux on se sent en pleine forme. (bon, après, les gens qui nous regardent comme si on était un zombi c'est un détail mais voila)

Sackhlar Tevlaris · 09/12/2006, 14h30

Euh vous croyez qu'il a pu terminer son DM ou alors il est toujours en train de dormir ?

Wulfram de Lock · 09/12/2006, 14h51

Citation :

Publié par Sackhlar Tevlaris

Euh vous croyez qu'il a pu terminer son DM ou alors il est toujours en train de dormir ?

Les deux ne sont pas incompatibles.

Votre pseudo ici · 09/12/2006, 14h53

Moi j'crois qu'il a pu su terminer son DM et qu'il a donc fatalement dormi. Bientôt il ira chez le toubib pour justifier sa plus grande innocence.

Kaeri ` · 09/12/2006, 15h03

Pour completer Ambla sur les sieste,

L'idéal est de compter 40 minutes, soit 10 minutes pour s'endormir, 20 minutes de sommeil léger, et 10 minutes pour se réveiller.

Sackhlar Tevlaris · 09/12/2006, 15h25

Citation :

Publié par Wulfram de Lock

Les deux ne sont pas incompatibles.

Euh si, parce que si il a fini son DM et qu'il dort, ben il aura zéro puisuqu'il ne l'aura pas rendu.

edit: Mwé en relisant, c'est ma faute, mal utilisé des mots. /Excuse

Nubie Prophétesse	Dors Deux heures c'est mieux que rien !!!!! Ca va etre dur au reveil, mais je reste de la journée je t'assure tu va les sentir tes deux heures de sommeil !! (omg TQP t'existes encore j'avais tes guides )
09/12/2006, 07h58

Glapato Alpha & Oméga	Citation : Le pied c'est quand même d'avoir une bonne nuit de sommeil, mais d'avoir mis le réveil exprès, juste pour se réveiller.... et se rendormir... Ouai c'est vrai, moi je fais ca 30 minutes avant le vrai réveil en fait, c'est assez jouissif... Et si tu bosses pas après et tu prévois la grasse mat' c'est extra. Pour te roder aux nuits blanches, rien de tel qu'un bon MMORPG
09/12/2006, 07h59

Ed Wood Alpha & Oméga	Citation : Publié par Ambla ... Je connaissait les périodes de sommeil, mais je n'avais jamais penser à régler mon réveil en fonction. Sinon se réveiller tout seul c'est une habitude, le "rythme" à prendre, mais il faut 2 mois pour certaines fois.
09/12/2006, 09h40

Tyo [FdP] Alpha & Oméga	pour ma part, j'ai déjà eu l'occasion de faire le test. je suis rentré chez moi à 6h30, à 08h00 me suis réveillé sans réveil, un coup de bol, et à 08h30 j'étais au boulot. par contre mon voisin, malgré mes appels sur son portable c'est réveillé à 12h15, quand on a frappé chez lui donc c'est plutôt tendu dans ce genre de situation d'essayer de dormir.
09/12/2006, 10h01

Miss Parker Bagnard	T'avais cas faire tes DM avant ptit con va!
09/12/2006, 10h33

Tête de Cornet Alpha & Oméga	Citation : Publié par K-Lagan Pourquoi créer un compte fake pour poster ce genre de post ? Tu as trop honte de toi ? tu as tes parents irl qui viennent sur jol ? C'est surtout que ses autres comptes sont régulièrement vampirisés.
09/12/2006, 10h54

mamaf Alpha & Oméga	Tant que c'est des DM, tu t'en fous pas mal d'être en forme ou pas en cours, tu aura pas spécialement besoin de te concentrer. Donc en fait mon conseil serai essai de dormir même si c'est pas long, enfin faut voir aussi si tu sera capable de te réveiller quand ton réveil sonnera.
09/12/2006, 12h00

Krarsht Alpha & Oméga	Dors 2h, si et seulement si t'es sur de te reveiller, si t'es du genre à pas entendre ton reveil sonner ou à te rendormir 2 min après avoir coupé la sonnerie, opte plutot pour la nuit blanche.
09/12/2006, 12h05

Egbert Bagnard	J'ai fini ma nuit blanche en fait (trop peur de pas entendre le réveil ensuite si je me couchais), mais là, je suis vraiment crevé, alors je vais me pieuter. Intéressant ton post Ambla
09/12/2006, 12h14

Wes Barfog [BT] Alpha & Oméga	avec un reveil, un vrai, qui fait TUUU TUUU TUUU TUUU et pas un reveil de gsm, je me reveille a n'importe quel heure, et pourtant la volonté n'est pas mon point fort ( et j'adore dormir ) Donc dort 3 heures, voire un peu plus, arrive en retard au cours, mais vas y ^^
09/12/2006, 12h14

Kantziko	Mouahahahahaha, encore un DGV Tu trouveras peut-être des réponses. Perso, je pense qu'il vaut mieux dormir un brin mais surtout commencer son travail à temps Enfin, c'est la théorie, hein ? Bon courage ! ah et euh, combien de temps tu vas perdre en tout à faire ce sujet et lire les réponses ?
09/12/2006, 12h25

K-Lagan Alpha & Oméga	Citation : Publié par Dienekès Mouahahahahaha, encore un DGV Han comment il est vieux ce post, j'avais pas tilté en voyant la date.
09/12/2006, 12h58

Kyna Evah Ark Bagnard	Citation : Publié par Baroudsky tombe malade, appelle le médecin, chope toi un certif. y'a pas de secret, c'est quoi ces djeun's qui savent pas brosser legalement! Mais grave tu dis au medecin, "j'ai mal au ventre et je fais caca liquide" il va te repondre "gastro ya une epidémie en se moment ... Vous voulez 3 jours ou 5 jours ?" et voila le travail !
09/12/2006, 13h14

Eöl ` Bagnard	Citation : Publié par Kyna Evah Ark Mais grave tu dis au medecin, "j'ai mal au ventre et je fais caca liquide" il va te repondre "gastro ya une epidémie en se moment ... Vous voulez 3 jours ou 5 jours ?" et voila le travail ! Oé ou tu met des peau d'orange dans tes chaussettes pendant tout une nuit et t'a 45 de fièvre le lendemain .
09/12/2006, 13h17

Kyna Evah Ark Bagnard	Citation : Publié par Eöl ` Oé ou tu met des peau d'orange dans tes chaussettes pendant tout une nuit et t'a 45 de fièvre le lendemain . C'est comme le coup du pour te casser le bras tu dors avec une patate entre ton bras replié et attaché dans cette position et le matin tu detaches et tu deplies et pouff le bras ^^
09/12/2006, 13h25

Wulfram de Lock [2lock] Alpha & Oméga	Tu as bien dormi les nuits précédentes ? Je te conseille de dormir 20, 45 ou 90 minutes. (et en te couchant à un moment où tu te mets à bailler à fond)
09/12/2006, 14h06

Okaz Alpha & Oméga	et pis comme dit c'est dormir régulierement ils font pas de nuit blanche
09/12/2006, 14h17

Sackhlar Tevlaris Alpha & Oméga	Euh vous croyez qu'il a pu terminer son DM ou alors il est toujours en train de dormir ?
09/12/2006, 14h30

Wulfram de Lock [2lock] Alpha & Oméga	Citation : Publié par Sackhlar Tevlaris Euh vous croyez qu'il a pu terminer son DM ou alors il est toujours en train de dormir ? Les deux ne sont pas incompatibles.
09/12/2006, 14h51

Votre pseudo ici Alpha & Oméga	Moi j'crois qu'il a pu su terminer son DM et qu'il a donc fatalement dormi. Bientôt il ira chez le toubib pour justifier sa plus grande innocence.
09/12/2006, 14h53

Sommeil : dormir 2h ou nuit blanche

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Kaeri ` Alpha & Oméga	Pour completer Ambla sur les sieste, L'idéal est de compter 40 minutes, soit 10 minutes pour s'endormir, 20 minutes de sommeil léger, et 10 minutes pour se réveiller.
09/12/2006, 15h03

Sackhlar Tevlaris Alpha & Oméga	Citation : Publié par Wulfram de Lock Les deux ne sont pas incompatibles. Euh si, parce que si il a fini son DM et qu'il dort, ben il aura zéro puisuqu'il ne l'aura pas rendu. edit: Mwé en relisant, c'est ma faute, mal utilisé des mots. /Excuse
09/12/2006, 15h25