10h30

25/11/2004, 12h04

Citation :

Publié par Nitz

Je sais ce qu'il t'arrive et je peux t'aider. En réalité, il suffit que tu

OLOL Modo Photos OLOL

kalea · 25/11/2004, 12h07

Ptit dej' américain :
patates sautées, saucisses, oeuf, beacon, pancakes , sirop d'erabes, jus d'orange ...

Effet garanti !

Enfin perso je bouffe pas le matin mais avec le menu sus-cité, si t'as encor faim a 10h chapeau !

Hida | FED · 25/11/2004, 12h10

Citation :

Publié par KopyKatz

OLOL Modo Photos OLOL

Mais clair OLOLOLOL modo photo!!!

Extazia · 25/11/2004, 12h30

Citation :

Publié par Hida | FED

Mais clair OLOLOLOL modo photo!!!

Troll qui pue · 25/11/2004, 13h35

Ben tu emportes avec toi un sachet de petit déjeuner de Lu (©) c'est des biscuits aux pépites de chocolat. Y'en a 4 par sachet.

Ca cale, c'est pas dégeu, c'est ultra sec donc je doute que ça te fasse gerber, et normalement ça te permet de tenir le coup jusqu'a midi.

En tout cas moi je fais ça.

25/11/2004, 13h50

Citation :

Publié par Doudou IRL

N'inondez plus ce sujet s'il vous plait ou je vous pogu-ne >:]

C'est l'oeuvre des Moutonsbariens

Thelemys · 25/11/2004, 14h58

Citation :

Publié par Lady-VanXzadar

C'est l'oeuvre des Moutonsbariens

C'est le titre du dernier Stephen King

Sinon pour reprendre la théorie de Jet sur les petits déj hollandais, il y a peut-être l'effet "serveuse hollandaise" qui a joué.

Mais c'est vrai qu'en France on mange un peu trop sucré et léger au petit dej. Stop le café à gogo avec du Nutella plein les tartines et équilibrons tout ça!

Syahn · 25/11/2004, 15h44

Il m'arrive souvent de sauter des repas mais le rythme ideal pour moi c'est:

Ptit dej':

- Un bol de lait tiede (froid en ete) avec 3-4 sucres
- 4 pains au chocolat trempes dans le lait
- 2 tranches de brioche trempe dans le lait
- 1-2 yaourts
- 3 verres de jus de fruit (moins si le verre est grand)

Midi:

- 1 Kébab (pratique pour manger vite)
- 1 Barquette de fritte (chez le mm revendeur)
- 1 Biere
- 1 Beignet au chocolat

Pas de gouter j'ai pas le temps

Soir:

- 1/2 baguette de pain
- Charcuterie de tout genre
- Un cassoulet maison (ou une gardianne de taureau ou au pire une choucroute)
- De l'emmental (je n'apprecie aps les autres fromages)
- 1 Yaourt
- 2 Crepes au nutella

Ces repas me semblent equilibres , permetent de tenir les coups de fringuale et on se regale. Pas de coup de faim a 10h , un leger a 16-17h mais on s'y habitue

Corten · 25/11/2004, 15h50

A cette heure la quand j'étais étudiant, je dormais. Je n'ai jamais eu ce problème.

Troll qui pue · 25/11/2004, 17h51

Citation :

Publié par SouL of Sgt.Yann

Il m'arrive souvent de sauter des repas mais le rythme ideal pour moi c'est:

Ptit dej':

- Un bol de lait tiede (froid en ete) avec 3-4 sucres
- 4 pains au chocolat trempes dans le lait
- 2 tranches de brioche trempe dans le lait
- 1-2 yaourts
- 3 verres de jus de fruit (moins si le verre est grand)

Midi:

- 1 Kébab (pratique pour manger vite)
- 1 Barquette de fritte (chez le mm revendeur)
- 1 Biere
- 1 Beignet au chocolat

Pas de gouter j'ai pas le temps

Soir:

- 1/2 baguette de pain
- Charcuterie de tout genre
- Un cassoulet maison (ou une gardianne de taureau ou au pire une choucroute)
- De l'emmental (je n'apprecie aps les autres fromages)
- 1 Yaourt
- 2 Crepes au nutella

Ces repas me semblent equilibres , permetent de tenir les coups de fringuale et on se regale. Pas de coup de faim a 10h , un leger a 16-17h mais on s'y habitue

Heuuu...on doit pas être loin des 4000 5000 calories par jour la, je sais pas si c'est une blague ou si tu bouffes comme ça, mais si c'est le cas va faire une prise de sang et check ton cholesterol

Syahn · 25/11/2004, 19h07

Citation :

Publié par Troll qui pue

Heuuu...on doit pas être loin des 4000 5000 calories par jour la, je sais pas si c'est une blague ou si tu bouffes comme ça, mais si c'est le cas va faire une prise de sang et check ton cholesterol

Bah heu tout va bien pourtant , je connais pas mal de monde qui mange bien +

C'est pas si enorme que ca.

Bon evidement les jours ou je suis radin je saute le repas de midi ^^

ou ceux ou je dors suffisament pour me reveiller a midi

Vlad Drakov · 25/11/2004, 19h52

Bon, aujourd'hui j'ai mangé comme d'ab au petit déjeuner, mais j'ai pris un café et 2 chocolats à 10H30.

résultat, dodo à 11H30

plutôt que vers 10h30/11H ...
remarquez c'était un cours sur la géophysique des Etats-Unis, pas forcément très intéressant, mais bon, dodo quand même ...

Thelemys · 25/11/2004, 20h16

Sinon, il parait que manger des poches de silicones au petit déjeuné ça fait grossir les seins

Llys · 25/11/2004, 20h22

Citation :

Publié par SouL of Sgt.Yann

- Un bol de lait tiede (froid en ete) avec 3-4 sucres
- 4 pains au chocolat trempes dans le lait
- 2 tranches de brioche trempe dans le lait
- 1-2 yaourts
- 3 verres de jus de fruit (moins si le verre est grand)

Wowww

Ils sont comment t pains au chocolat ? des petits ou normal

(nerf les 3-4 sucres dans le lait aussi

)

Dalek Thay · 25/11/2004, 20h34

Citation :

Publié par Darkshine

Le pire c'est si tu manges keud le matin et que tu mâchouilles un chewing-gums, c'est LE combo pour puer de la gueule à 3km, testé et approuvé à mes dépends.

Ah bon...

Toutes les personnes que je connais et qui font ça, sente très bon de la bouche, justement...

C'est sur que si vous bouffez des malabar à la fraise/vanille qui refoule à 45 km...

Syahn · 25/11/2004, 20h41

Citation :

Publié par Thelemys

Sinon, il parait que manger des poches de silicones au petit déjeuné ça fait grossir les seins

Moi j'ai entendu dire que ca pouvait tuer 147 japonais d'un coup

Sinon mes pains au chocolat c des "medium" entre le pain au chocolat "petit" par paquet de 10 a la superette et le "gros" du boulanger

Mr. Vandemar · 25/11/2004, 20h52

suce des bâtons de sucre candy pour sucrer le café pendant t'es cours

Ganymede · 25/11/2004, 21h18

j'ai mangé KFC ce midi et me suis quand même endormi en cours de reseaux à 15h ;p

MAGNA JAN · 25/11/2004, 21h56

Fume des pets, t'auras faim et tu boufferas comme un porc à 10h.

Salutations.

Aba · 25/11/2004, 22h01

C'est le lait, j'avais pareil au collège, le lait est trop dur pr ton estomac le matin, il travaille trop.
Depuis les tartines au nutella, ya plus de prob

Vlad Drakov · 26/11/2004, 00h13

Citation :

Publié par 4M4vAnD

Fume des pets, t'auras faim et tu boufferas comme un porc à 10h.

Salutations.

oui mais après t'es fonfon, donc tu dors quand même en cours

Lenny 2 · 26/11/2004, 00h36

Je ne mange jamais rien le matin est je suis très bien en cours même après une séance de 2h de sport à 8h

En gros mon rythme alimentaire :

rien le matin
pas grand chose à midi (presque rien des fois ça dépend)
presque rien le soir

RIEN entre les repas.

Et j'ai toujours tenu dans n'importe quelle circonstance

Thelemys · 26/11/2004, 00h39

Citation :

Publié par Vlad Drakov

oui mais après t'es fonfon, donc tu dors quand même en cours

Et puis fumer c'est mauvais pour tes réflexes de Counter-Strike-addict.

Vlad Drakov · 26/11/2004, 08h23

ouep c'est relou, ça favorise le tk en plus.

#22540 Invité	Citation : Publié par Nitz Je sais ce qu'il t'arrive et je peux t'aider. En réalité, il suffit que tu OLOL Modo Photos OLOL
25/11/2004, 12h04

kalea Alpha & Oméga	Ptit dej' américain : patates sautées, saucisses, oeuf, beacon, pancakes , sirop d'erabes, jus d'orange ... Effet garanti ! Enfin perso je bouffe pas le matin mais avec le menu sus-cité, si t'as encor faim a 10h chapeau ! __________________ Sans MMO-Fixe
25/11/2004, 12h07

Hida \| FED [FED] Oracle	Citation : Publié par KopyKatz OLOL Modo Photos OLOL Mais clair OLOLOLOL modo photo!!!
25/11/2004, 12h10

Extazia [lf] Prophète	Citation : Publié par Hida \| FED Mais clair OLOLOLOL modo photo!!!
25/11/2004, 12h30

Troll qui pue Alpha & Oméga	Ben tu emportes avec toi un sachet de petit déjeuner de Lu (©) c'est des biscuits aux pépites de chocolat. Y'en a 4 par sachet. Ca cale, c'est pas dégeu, c'est ultra sec donc je doute que ça te fasse gerber, et normalement ça te permet de tenir le coup jusqu'a midi. En tout cas moi je fais ça.
25/11/2004, 13h35

Lady-VanXzadar Invité	Citation : Publié par Doudou IRL N'inondez plus ce sujet s'il vous plait ou je vous pogu-ne >:] C'est l'oeuvre des Moutonsbariens
25/11/2004, 13h50

Corten Alpha & Oméga	A cette heure la quand j'étais étudiant, je dormais. Je n'ai jamais eu ce problème.
25/11/2004, 15h50

Vlad Drakov [Tree] Alpha & Oméga	Bon, aujourd'hui j'ai mangé comme d'ab au petit déjeuner, mais j'ai pris un café et 2 chocolats à 10H30. résultat, dodo à 11H30 plutôt que vers 10h30/11H ... remarquez c'était un cours sur la géophysique des Etats-Unis, pas forcément très intéressant, mais bon, dodo quand même ...
25/11/2004, 19h52

Thelemys Alpha & Oméga	Sinon, il parait que manger des poches de silicones au petit déjeuné ça fait grossir les seins
25/11/2004, 20h16

Llys [CG-YS] Alpha & Oméga	Citation : Publié par SouL of Sgt.Yann - Un bol de lait tiede (froid en ete) avec 3-4 sucres - 4 pains au chocolat trempes dans le lait - 2 tranches de brioche trempe dans le lait - 1-2 yaourts - 3 verres de jus de fruit (moins si le verre est grand) Wowww Ils sont comment t pains au chocolat ? des petits ou normal (nerf les 3-4 sucres dans le lait aussi )
25/11/2004, 20h22

Dalek Thay Alpha & Oméga	Citation : Publié par Darkshine Le pire c'est si tu manges keud le matin et que tu mâchouilles un chewing-gums, c'est LE combo pour puer de la gueule à 3km, testé et approuvé à mes dépends. Ah bon... Toutes les personnes que je connais et qui font ça, sente très bon de la bouche, justement... C'est sur que si vous bouffez des malabar à la fraise/vanille qui refoule à 45 km...
25/11/2004, 20h34

Syahn Alpha & Oméga	Citation : Publié par Thelemys Sinon, il parait que manger des poches de silicones au petit déjeuné ça fait grossir les seins Moi j'ai entendu dire que ca pouvait tuer 147 japonais d'un coup Sinon mes pains au chocolat c des "medium" entre le pain au chocolat "petit" par paquet de 10 a la superette et le "gros" du boulanger
25/11/2004, 20h41

Mr. Vandemar Prophète	suce des bâtons de sucre candy pour sucrer le café pendant t'es cours
25/11/2004, 20h52

Ganymede Alpha & Oméga	j'ai mangé KFC ce midi et me suis quand même endormi en cours de reseaux à 15h ;p
25/11/2004, 21h18

MAGNA JAN Bagnard	Fume des pets, t'auras faim et tu boufferas comme un porc à 10h. Salutations.
25/11/2004, 21h56

Aba Oracle	C'est le lait, j'avais pareil au collège, le lait est trop dur pr ton estomac le matin, il travaille trop. Depuis les tartines au nutella, ya plus de prob
25/11/2004, 22h01

Vlad Drakov [Tree] Alpha & Oméga	Citation : Publié par 4M4vAnD Fume des pets, t'auras faim et tu boufferas comme un porc à 10h. Salutations. oui mais après t'es fonfon, donc tu dors quand même en cours
26/11/2004, 00h13

Lenny 2 Bagnard	Je ne mange jamais rien le matin est je suis très bien en cours même après une séance de 2h de sport à 8h En gros mon rythme alimentaire : rien le matin pas grand chose à midi (presque rien des fois ça dépend) presque rien le soir RIEN entre les repas. Et j'ai toujours tenu dans n'importe quelle circonstance
26/11/2004, 00h36

Thelemys Alpha & Oméga	Citation : Publié par Vlad Drakov oui mais après t'es fonfon, donc tu dors quand même en cours Et puis fumer c'est mauvais pour tes réflexes de Counter-Strike-addict.
26/11/2004, 00h39

Vlad Drakov [Tree] Alpha & Oméga	ouep c'est relou, ça favorise le tk en plus.
26/11/2004, 08h23

10h30

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