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J'ai toujours fait du Pull Over (haltère ou barre), d'ailleurs à ma salle c'est un exo assez pratiqué.
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22/02/2010, 12h05 |
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[Musculation] Sujet général (#11)
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Pitit Flo -TMP |
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Une vidéo très intéressante sur le DC : http://www.youtube.com/watch?v=wtZhS...layer_embedded
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22/02/2010, 22h10 |
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Très intéressante ta vidéo Metos, maintenant je sais pourquoi mon dos et mes épaules sont plus développés
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23/02/2010, 12h27 |
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Chez moi c'est 24€/mois, très bonne entente avec les membres, donc du bon travail !
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23/02/2010, 18h15 |
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170€ l'année. Une très belle salle, un espace muscu, un espace fitness, un espace judo.
très grand, pas mal de matos, pour le prix c'est top. |
23/02/2010, 18h17 |
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120 € l'année, salle municipale.
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23/02/2010, 19h24 |
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#55754
Invité
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Message supprimé par son auteur.
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23/02/2010, 19h59 |
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#55754 |
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Généralement je vérouille pas tout le long, sauf sur les 2 dernières reps ou je force à mort
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24/02/2010, 01h15 |
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Respect celui qui fait du développé couché haltères avec les pouces de cette facon :>
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24/02/2010, 01h28 |
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24/02/2010, 10h27 |
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#90294
Invité
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Message supprimé par son auteur.
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24/02/2010, 14h03 |
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#90294 |
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