[Musculation] Sujet général (#11)

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Publié par Pepita
Bon en ce moment j'ai la salle de l'université qui me coûte 20$ l'année mais ca c'est une autre histoires
10 chez moi. Et ça fait pour tous les sports que tu veux.

Si ça c'est pas une motivation pour continuer en étude sup' ... :]
Il n'y a aucun exo qui ne fait travailler exclusivement les dorsaux, ça fera toujours travailler les biceps également.

Tu peux faire tous les exos à la machine, du rowing haltère, des tractions etc

Sans oublier la chaise romaine pour les lombaires.

Moi je paie 55 € par mois et je n'ai ni sauna ni hammam
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