Le plus simple est en effet de ne pas commencer.
Perso j'ai 3 potes qui ont arrêté, de facon toute conne, ils ont joué, pour voir qui tiendrait le plus longtemps sans clopes, ils ont chacun jeté leur paquet de clope à moitiés pleins (ou vites pour les pessimistes  ) avec briquet (pas des bics, des briquets tempêtes, les fous  ), et ont fait le pari de pas reprendre.
Du coup, avec les heures qu'on passe ensemble, personne n'a pu témoigner avoir vu l'un d'eux fumer en cachette. Le buraliste du coin nous à confirmé à son grand desespoir qu'aucun d'eux ne lui en achetait plus (C'est un pote, alors en fait il était content pour eux ^^)
Sinon je confirme ce qui à été dit:
-Le plus dur c'est les débuts, après tu t'en rends de moins en moins compte.
-Ne surtout pas en refumer une histoire de...
-Il faut arrêter sec, pas diminuer petit à petit, la motivation diminue sinon, et racheter un paquet détruit tout le travail fait ^^
-Le coup des meufs ou mecs qui supportent pas, c'est cool aussi.
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