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22 June 2017 à 19:19 - Messages Evidemment que oui :) Toujours varier les reps, le poids, le temps de repos, etc.... Lire la suite
8 June 2017 à 16:23 - Messages J'ai utilisé 1x AirBnb pour 4 jours à Athènes... Plus jamais! J'ai peut être pas eu de bol, mais ça m'a suffit comme mauvais... Lire la suite
6 June 2017 à 12:34 - DiscussionBonjour, Le petit belge que je suis doit se rendre à Hyères, dans le sud de la France, du 9 au 14 août. Accompagné d'un ami. ... Lire la suite
4 June 2017 à 21:26 - MessagesBonsoir, Ça va faire 8 mois que je m'impose 1 séance de course par semaine, en plus de mon sport principal (Crossfit). J'al... Lire la suite
7 May 2017 à 17:47 - Messages Je ne connaissais pas le concept et j'aime bien. Je me suis toujours demandé comment "quantifier" et évaluer un athlète de... Lire la suite
11 March 2017 à 18:17 - MessagesLes C2B m'ont bien amoché les bras! J'ai sous estimé le WOD, encore une fois :D J'ai été surpris du timing des 6 premiers roun... Lire la suite
25 February 2017 à 00:02 - Messages16:16 2ème essai lundi :ange:... Lire la suite
29 January 2017 à 13:27 - MessagesEvidemment :) 3ème année... Objectif top 100 belgique Je viens aussi de terminer mes 3 wods pour les Athens Throwdown. O... Lire la suite
29 October 2016 à 16:44 - Messages La meilleure décision de ta vie :D... Lire la suite
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