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Prob de poid (déprime)
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Bon alors, je vais mettre les choses au clair. Contrairement à ce
que certains semblent penser, je ne me prive de rien d'essentiel avec mon régime actuel. Minçavie Il est vrai que dans les derniers mois j'y suis allé d'initiatives personnelles. Le matin je me disais : OK Cath, tu déjeunes ce matin, mais tu ne manges plus de la journée! Bien sûr, la faim devenait tellement grande que je finissais par trop manger. Comme rien ne marchait, ma mère m'a "obliger" à suivre Minçavi. En résumé, le principe consiste à manger des protéines à chaque repas. C'est bien résumé sur le site je crois. Puis j'ai aussi lu Montignac et j'ai pris la résolution de manger le moins de féculents possible. Je mange quand même mes rôties au matin, mais bon. Je sais que je mange bien et que c'est bon pour la santé. Je suis cette diète depuis le 25 Avril et ce matin en me pesant je pesait 140lbs. C'est déjà bon, mais le plupart de mes vêtements ne me fait toujours pas. Je me donne comme objectif d'atteindre 130 pour le 24 juin, mon départ pour l'Europe. Bref... Merci pour les conseils émis jusqu'à maintenant et j'espère en recevoir d'autres. (que ce soit sur le thread ou en mp) Ahhh, j'oubliais. J'aimerais m'excuser si j'ai offensé des gens en me plaignant, et si ceux-ci ont pour objectif de d'adapter leur alimentations et leurs habitudes de vie pour perdre du poids, je serais enchantée qu'ils se joignent à moi. C'est toujours plus agréable d'être accompagné pour cheminer vers son but |
30/04/2003, 19h33 |
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Je me joins à toi Baba
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30/04/2003, 19h36 |
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Made In Marseyes |
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Ah oui Baba...
En te privant "brutalement" de la bouffe,tu t'exposes à reprendre beaucoup plus vite si tu craques Mieux vaut y aller en douceur |
30/04/2003, 19h50 |
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30/04/2003, 19h52 |
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30/04/2003, 19h53 |
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30/04/2003, 19h55 |
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Made In Marseyes |
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30/04/2003, 19h59 |
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Je t'attends.... mets ma plus belle robe, me maquille un peu, me parfume.....
mets Tristan et Iseult de Wagner, prépare un verre de champagne..... Et tout le reste... |
30/04/2003, 20h00 |
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Plus le temps passe, et plus je me demande si cette photo est réellement celle de MiM, et si ses commentaires reflètent sa vraie personnalité. Quelque chose cloche, quelque part.
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30/04/2003, 20h04 |
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Grenouillebleue |
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Made In Marseyes |
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Locke / Rezard |
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Je peux bien me joindre à vous deux, tenter un 5 à 7 kilos en moins à la fin mai.
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30/04/2003, 20h20 |
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