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[Wiki] [Musculation] Sujet général (#21)
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Moi, dans la salle en ce moment même, en train de pousser : " merci Ron J, merci ! "
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31/01/2015, 12h34 |
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Alpha & Oméga
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Si tu va pas a l’échec de façon systématique sur tes gros lift je vois pas pourquoi tu régresserais
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31/01/2015, 16h30 |
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31/01/2015, 17h47 |
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31/01/2015, 20h36 |
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Nouvelle chronique de Jean-Onche pour ceux que ça intéressent.
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02/02/2015, 09h15 |
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Je crois que tu travailles plus les fessier en descendant bas. Mais je ne connais pas les impacts pour les genoux.
Dernière modification par Khazad-Dûm ; 02/02/2015 à 14h25. |
02/02/2015, 14h14 |
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Ok en tout cas c'est pas cette variante qui me vient à l'idée surtout avec ma flexibilité du genou droit (LCA rompu il y a 3 ans).
Cet article confirme bien ce que je pensais. Dernière modification par Mole ; 02/02/2015 à 15h12. |
02/02/2015, 15h05 |
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Mouais j'ai de très bonnes sensations quand je fais du squat à la parallèle, c'est pour ça que je me demandais quel serait l'interêt de descendre plus bas. Enfin j'ai ma réponse.
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02/02/2015, 15h15 |
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Énorme la chronique
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02/02/2015, 15h22 |
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Roh putain la vidéo!
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02/02/2015, 16h00 |
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02/02/2015, 16h39 |
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Ca a déjà commencé dans les salles qui interdisent le débardeur et généralement quitte à se lancer dans la connerie jusqu'au bout, elles sont équipés uniquement de machines guidées
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02/02/2015, 23h40 |
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