Prob de poid (déprime)

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Citation :
Provient du message de Baba Rakar
Mais ne va pas me dire que si t'avais à choisir entre

une fille de 145 lbs et une de 125lbs tu choisirais quand même

la plus grosse...
1,70 m, 56 ou 66 kg ? C'est ça la question ?

Ben alors là y a pas photo La deuxième, et avec de l'avance en plus !

Faut pas déconner, t'es encore mince. Bon tu n'es plus maigre, ça c'est clair.

Mais maigre, c'est pas c'qu'il y a de plus chouette hein ? Faut arrêter de regarder Kate Moss...
Citation :
Provient du message de Yeuse Azurée
Ce régime m'a permis d'habituer mon estomac à un moindre volume et je n'ai repris que depuis que la Grenouille est là j'avais quand même perdu 14 kilos étalés sur plusieurs mois alors que je n'ai fait ce régime que 2 semaines. C'est juste une aide. Bien sûr hors de question de faire ça sur une longue durée !!!!
Ca c'est clair. Mais le danger, c'est de faire ce genre de régime sans aucun suivi médical derrière. Enfin bon, chacun son truc. Moi j'ai perdu 10 kilos en 3 mois en mangeant plus équilibré et en faisant beaucoup de sport. C'est la méthode la plus naturelle et la plus efficace à long terme.
Citation :
Provient du message de Akarias
J'vais faire ton régime...

Je fais 1m87 pour 92Kg.

Rien qu'il y a une semaine j'etais sur les bords de plage. (Sur le béton pas dans la sable), j'ai descendu deux hautes marches pour ramasser la balle d'un chien, je me baisse, je ramasse la balle. Tout est ok.

Je lui redonne la balle, je monte une marche. Tout va bien.

Je monte la deuxieme et CRAAAAAAAAAAAAAAAAAACK.

Mon connard de jean a craquer.
C'est de la faute de mon cul qui a fait craquer les coutures de mon jean. En pleine plage en periode de vacance. Hum.

Ouinnn.

Darla qui va se remettre au sport et régime.
ca t'a vraiment marqué hein ca poussin

Je te l'ai dit sur ICQ : t'as qu'a pas porter de trucs moulants pour frimer, c'est bien fait
Bon moi qui faisais 114 kg avant d'arriver en Angleterre, je vais retrouver mon pèse-personne vendredi...

Quand j'aurai fait le test, je vous dirai si la bouffe anglaise est efficace pour perdre du poids

(a priori oui, je flotte dans les jeans où j'étais serré...)
Citation :
Provient du message de Patum Ursus

- moi j'ai perdu mes quatre kilo z'excédentaires en arrêtant la bière et j'ai repris 25 grammes en retrouvant mon bouc.

P.U.
phase de réveil amorcée.

argh arrêté la bière nooooooooooooooonnnnn !!!!! ca c'est pas classe !!!

*préfère garder ses 4 kilos en trop*
Citation :
Provient du message de Tranb
je vous dirai si la bouffe anglaise est efficace pour perdre du poids

la bouffe anglaise ? quelle bouffe anglaise ?
(patapai)
Dis le sale barbare la, tu veux qu'on cause ?
Ca t'as pas suffit de perdre lamentablement en duel contre moi ?
Pour une semaine ou deux de ce "régime" puis reprendre une alimentation normale je ne pense sérieusement pas qu'il y ait besoin de suivi médical.

Soyons clair je le répète ceci est juste à faire sur une période courte encore que j'ai lu plein de témoignages de personnes qui l'ont fait sur une longue durée (alternance une semaine régime une semaine normale) dans le cas de surpoids important avec suivi médical et tout était nickel parce que tu as de tout dans ce régime.
Citation :
Provient du message de Sakapuss Aello
Alors que 1/5 de la population mondiale a pour premier objectif de pas prendre de poids , les 4/5eme restant ont pour seul objectif de manger, juste pour survivre.
Tout à fait c'est lamentable mais c'est comme ça et le fait de ne pas se soucier de son poids n'apporte malheureusement rien aux autres
Citation :
Provient du message de Yeuse Azurée
Pour une semaine ou deux de ce "régime" puis reprendre une alimentation normale je ne pense sérieusement pas qu'il y ait besoin de suivi médical.
Tu as peut-être raison. J'ai naturellement tendance à me méfier de ce genre de régime. La seule fois où j'ai voulu faire une cure de 15 jours d'un régime protéinés, je me suis retrouvé avec des asystolie un peu embêtante. Le cardiologue m'a dis que la commercialisation des régime protéinés était un scandale puisqu'aucun des effets secondaires n'étaient indiqués. Je sais pas s'il a tort ou s'il a raison en tout cas, moi, me méfie de ces trucs là... Je préfère nager pendant 2h d'affilés et manger du jambon de poulet ou du poisson...
Citation :
Provient du message de Sakapuss Aello
Alors que 1/5 de la population mondiale a pour premier objectif de pas prendre de poids , les 4/5eme restant ont pour seul objectif de manger, juste pour survivre.
C'est du Bigard ça espèce de vilain voleur !!!
bon déjà tu n'es pas grosse, je te rassure 1,70 pour moins de 60 kg c'est très raisonnable. Ensuite, les courbes pleines c'est plus gracieux que les os qui ressortent

Bon voila pour le moral, maintenant si tu veux quand meme améliorer ta ligne, voila un conseil pour y arriver. Ca a marché pour moi et je n'ai eu qu'a le faire une fois.

Mon régime :

-du sport
-des exercices (matinaux ou autres)
-ne pas manger entre les repas
-ne pas sauter de repas
-manger correctement dans les repas
-eviter les excès
-limiter au maximum le sucre, sel, matière grasse, chocolat et tout autre ingrédient à forte valeur calorique

Ensuite et surtout je dirais, il te faut de la volonté pour commencer et tenir ce rythme. Après ca devient une habitude, une seconde nature.

Si comme moi ca t'arrive de craquer un peu et de reprendre 3/5 kilos, je fonctionne au pari.
Bon ce mois ci, je me calme, j'arrete les abus, je fais tant de KM a vélo, tant de KM a pied, natation ou bien 2000 pompes, 4000 abdos

Les paris avec soi meme, ca marche du tonnerre, avec les autres c'est encore mieux
Le régime que Yeuse propose, avec sa soupe mange-graisse, est celui qui est conseillé par les chirurgiens pour les gens qui ont à perdre beaucoup de kilos juste avant une opération.

Dans certains cas, cela peut rendre l'opération moins dangereuse.

Bon par contre, c'est pas vraiment le régime efficace pour ne rien reprendre

Mais bon c'est comme tout, ça peut être un coup de pouce pour prendre un bon départ avant de passer à des habitudes alimentaires plus saines.
Citation :
Provient du message de Loonna
Tu as peut-être raison. J'ai naturellement tendance à me méfier de ce genre de régime. La seule fois où j'ai voulu faire une cure de 15 jours d'un régime protéinés, je me suis retrouvé avec des asystolie un peu embêtante. Le cardiologue m'a dis que la commercialisation des régime protéinés était un scandale puisqu'aucun des effets secondaires n'étaient indiqués. Je sais pas s'il a tort ou s'il a raison en tout cas, moi, me méfie de ces trucs là... Je préfère nager pendant 2h d'affilés et manger du jambon de poulet ou du poisson...
Là l'effet principal est fait par la soupe qui ne contient pas de calories (peu) mais des fibres, des vitamines etc.... donc tu tapes dans tes réserves et le reste permets de ne pas avoir les carences que l'on rencontre dans bon nombre de régime.
Citation :
Provient du message de Akarias
Darla qui va se remettre au sport et régime.
Sans compter les boutons...

Heum, sinon, je suis le seul à trouver les anorexiques d'une laideur à pleurer ? Ca doit être parce que j'ai vécu quelques années avec une "charmante demoiselle" de 30kg pour 1m85 sur le palier d'en face... Ca fait vraiment peur, je trouve.

Bon, parait que j'ai des goûts bizarres (c'est elle qui me le dit ). Mais je revendique !
Citation :
Provient du message de Baba Rakar
Traduction pour les tits namis français :

5p7 = 1, 70

145 lbs = 65.9 k et 125 lbs = 56.8k

Et pour répondre à Mardram... C'est facile à dire ça... J'veux dire

tu dois pas avoir trop de mal à t'accepter toi... ton corps est

"correct". Mais ne va pas me dire que si t'avais à choisir entre

une fille de 145 lbs et une de 125lbs tu choisirais quand même

la plus grosse... Y'a pas seulement moi qui a du mal à m'accepter,

y'a notre société superficielle aussi.


Eh ben, t'es pas grosse. C'est rien quelques kilos ça s'arrange vite.
Je crois que le poids idéal est un écart de 10 entre sa taille et son poids (du genre 1m70 60kgs).

Que tu veuilles t'affiner c'est une chose, mais tomber dans la déprime pour ça, je trouve ça limite idiot.



Et puis pour ton mec.. Tu sais les gens ne font pas des fixettes comme ça sur ce genre de chose. La seule chose qui puisse le convaincre que tu es "grosse" (ce que tu n'es pas), c'est de le bassiner toute la journée avec ça. Alors mets de côté tes complexes quand tu es avec lui, c'est tout.
Citation :
Provient du message de Yeuse Azurée
Là l'effet principal est fait par la soupe qui ne contient pas de calories (peu) mais des fibres, des vitamines etc.... donc tu tapes dans tes réserves et le reste permets de ne pas avoir les carences que l'on rencontre dans bon nombre de régime.
Certes mais le problème est de savoir si ce régime est adapté au cas de baba. Son problème de poids ne semble pas être dû à une mauvaise alimentation mais plutôt à son traitement. Bah oui, on ne grossit pas toujours parce qu'on mange trop mais parfois parce qu'une hormone ne fonctionne pas, qu'un traitement a déclenché quelque chose dans notre corps, etc... Et dans ce cas-là, le régime hypocalorique est plus dangereux que bénéfique.
En poids je trouve pas ca excessif

Je connais des filles qui "pèsent" et qui pourtant,ne sont pas rondes ou grosses
Je fais moi même 1m70 pour 72kg et je ne suis pas gros (non non).
Dans l'autre cas,j'ai aussi connaissance d'une fille qui pourrait être qualifié de ronde et qui est carrément mignone.

Enfin il me semble que l'exercice est le meilleur moyen pour maigrir
Sinon est ce que quelqu'un sait ici si le stress peut faire grossir plus vite une personne qu'une autre ?Car les filles dès qu'elles bouffent le moindre truc elles commencent à s'affoler sur une prise de 4g de poids alors que je bouffe pour 10 et que je ne grossis pas tant que ca (il faut dire que je m'en fous^^) ?
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