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[Wiki] [Exercice physique] Préparation physique et cardio
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Ban Me i'm famous |
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Bagnard
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Tiens pour NYC ca marche comment ?
Tirage au sort ? Par un Tour opérator ? Résultats minimums ? |
13/04/2016, 14h59 |
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Ban Me i'm famous |
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Tsss et personne qui à fait le marathon de Bordeaux? (un marathon le soir / de nuit ça permet de changer !! )
(et je parle bien du marathon de Bordeaux et pas du marathon du médoc (le plus long du monde ) ) |
13/04/2016, 15h39 |
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13/04/2016, 15h59 |
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Ban Me i'm famous |
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Berlin pour faire un temps
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18/04/2016, 10h39 |
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18/04/2016, 10h43 |
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Bagnard
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Berlin tirage au sort et en Septembre..
J'aimerais genre début d'année et sans tirage.. |
18/04/2016, 10h44 |
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Ban Me i'm famous |
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Citation :
Tu peux le faire seul ou accompagné (escadrilles). C est dans les vignobles, ca grimpe un peu, s'il fait beau, c'est superbe. Bon c'est pas en début d'année, mais au moins vous êtes au courant |
18/04/2016, 11h52 |
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Alpha & Oméga
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En Alsace je ne sais pas s'il existe toujours mais il y avait celui des vignobles du côté de Molsheim au mois de juin en général.
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18/04/2016, 11h57 |
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Citation :
et celui de Strasbourg a été annulé cette année, manque de participants francais & allemands. On demande un certif médical en France, l'Allemagne non. Ce qui fait que les allemands ne viennent jamais courir chez nous. Malins, les mecs. En plus, il parait que le parcours est vraiment merdique. |
18/04/2016, 14h06 |
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Citation :
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Parait que celui Istanbul est bien. Vienne est bien aussi on m'a dit. J'étais à Prague par hasard quand ils ont fait le marathon et ça avait l'air moyen. Celui de Stockholm est beau et bonne ambiance mais pas très plat (400m up and down) et comme c'est tellement petit le centre-ville, tu passes deux fois au même endroit. Pour les problèmes gastriques dont vous parlez plus haut ça ne m'est jamais arrivé. J'ai la chance d'avoir un réflexe automatique: quand je pense "je vais aller courir"...hop je peux aller vider mes intestins. Pour la nourriture du jour en mangeant des tartines et autres ingrédient d'un déjeuner français j'ai jamais eu de problème. L'an passé par deux fois j'ai eu mal au ventre et je viens de me rendre compte que c'était à cause de trop de flocons d'avoine. Avec toute ces fibres ils prennent des plombes à passer donc 2h plus tard ils étaient toujours là et j'ai eu mal au ventre toute la course. |
18/04/2016, 23h19 |
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18/04/2016, 23h36 |
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19/04/2016, 07h32 |
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Bagnard
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19/04/2016, 09h36 |
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