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Vous pensez quoi des magic form ?
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21/03/2013, 11h11 |
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[Archive] [Musculation] Sujet général (#21) [Sept.. 12]
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Noemie Olah n'y est pas cette année au salon je crois.
Sinon nouvel gamme chez Under Armour, Under Arnour Alter Ego. http://www.underarmour.com/shop/us/e...ayer/alter-ego Sympa non? |
21/03/2013, 22h12 |
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La dèche.
A part ça j'ai un short under armor et j'en suis assez content pour la course. Par contre le t-shirt...moyen pour le cardio. |
21/03/2013, 22h21 |
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J'en pense qu'a 60€ le t-shirt ça fait mal aux boobs.
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21/03/2013, 22h37 |
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Sympa pour le MMA
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22/03/2013, 11h01 |
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Les t-shirt de compression c'est vraiment efficace ?
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22/03/2013, 21h06 |
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J'espère que t'es un troll..
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23/03/2013, 00h59 |
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Alpha & Oméga
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J'ai toujours fait avec des pinces à plus cutanés à l'ancienne chez le diététicien, j'ai du mal avec les machines. Ceci dit, j'aimerai bien voir une pix de toi.
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23/03/2013, 10h20 |
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23/03/2013, 13h09 |
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Tu penses quoi des genouillères Trajon ? J'avais demandé à mon kiné ce qu'il en pensait vu que je me suis fait les croisés il m'a dit ca sert à rien, que c'était dans la tête
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23/03/2013, 16h08 |
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Dernière modification par Daarky™ ; 24/03/2013 à 11h04. |
23/03/2013, 17h08 |
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Tu veux dire les genouillères orthopédiques? C'est pour supporter les ligaments latéraux du genou (si tu es blessé à ce niveau). Autrement c'est useless.
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23/03/2013, 19h43 |
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Ok merci Trajon.
Connaissez vous un bon exo pour renforcer le vaste médial des cuisses ? |
23/03/2013, 20h09 |
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Héros
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wow ça donne envie d'y aller! un jour j'y serais, j'y serais
demain je vais commencer une sèche car ça ma foutu vraiment le morale a zéro cette histoire de bodyfat... jvais arreter starting strength un peu histoire de descendre a 12 ou 13% puis recommencer starting strength ensuite! mes lifts ça aura fait: DC 3x5: 20 => 58 Squat 3x5: 40=> 80 press 3x5 : 15=> 36 row 3x5 : ?? (jsais plus lol) => 66 en 1 mois !!! pas mal non ? bon g du prendre un surplus de caloris du coup ça rend pas trop bien sur les photos avant apres ya pas de dessinage et quand je vois les gens des photos d'en haut ça donne envie de secher je vais suivre cette routine le temps de secher a 10 ou 12% de bodyfat progression et tout expliqué ici pr les intéressés! (si quelqu'un veut la faire avec moi hesitez pas!) http://www.umirinlol.webspace.virginmedia.com/SR01.html |
25/03/2013, 01h54 |
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