Du grignotage intelligent?

Dan Scott · 29/07/2010, 18h02

slt le bar!

Ça y est, j'y suis, finit de déconner, la rentrée prochaine (càd dans un mois) j'emménage loin de ma chère petite famille. Si je suis relativement autonome, il y a quand même quelque chose qui m'inquiète : la nourriture. Ca fait des années que je grignote dans la mesure du possible, suivant ce qui traîne dans le placard ou dans le frigo. Quand je suis stressé, quand je m'ennuie, quand je suis fatigué, quand je regarde un film, quand je joue à un jeu vidéo, quand je lis, quand je travaille, bref en quasi permanence finalement! Bien entendu entre un paquet de snickers et une pomme je choisis les snickers, et si pour l'instant j'ai pas de problème niveau poids, j'ai peur pour l'année prochaine! Jusqu'à présent j'ai (presque) toujours habité dans un bled perdu, et faire trente ans de vélo pour m'acheter un truc à manger, je l'ai jamais fait. Seulement à partir de Septembre prochain j'aurai la liberté d'acheter ce que je voudrai, et me connaissant je n'aurai pas la volonté dire non à ces foutues sucreries. J'en viens donc à vous demander de l'aide, ô Bariens, que pourrais-je manger à n'importe quelle heure de journée, entre deux assiettes de pâtes ou de riz? Quelque chose qui aurait un bon rapport quantité/prix, qui ne serait pas bourré de sucre, et qui enfin ne soit pas trop coupe faim pour le repas du midi/soir? J'ai bien entendu pensé aux fruits, mais j'suis pas sûr que ça soit vraiment économique d'acheter 500 bananes par jour!

Et toi, barien, tu grignotes?

Résumé : grignoter diététique, c'est possible?

Maquisard · 29/07/2010, 18h05

Une banane non mais
une pomme oui.
Mangez des pommes

lpse · 29/07/2010, 18h07

La même mais avec des endives. Les endives, c'est l'alimentation du leet.

Related post : https://forums.jeuxonline.info/showt...2#post20286582

Sanguine · 29/07/2010, 18h08

Citation :

Publié par The Pink Panther

mais j'suis pas sûr que ça soit vraiment économique d'acheter 500 bananes par jour!

Surtout que les bananes c'est à mon avis pas super bon vu l'apport calorique qu'elles apportent :/ (enfin du moins si tu veux manger diététique)

kreoss · 29/07/2010, 18h16

Café/clope, c'est assez efficace pour ne pas prendre de poids.

Après....

Sanguine · 29/07/2010, 18h18

T'as qu'à acheter des graines de tournesols, y'a pas grand chose à manger et ça t'occupera.

DaBlob · 29/07/2010, 18h19

Du chocolat très noir, peu sucré (lindt 99% FTW si t'as les cojones). Et bois du thé aussi à la place de grignoter, ça fait un peu pareil niveau "je m'occupe la bouche".
Sinon fruits. Fruits secs. Jambon cru

.

Le Nain Disco · 29/07/2010, 18h21

Tu deviens adulte et tu adoptes des habitudes alimentaires saines pour la santé.

Le grignotage entre les repas, vraiment un truc de weak ça !

Sharnt · 29/07/2010, 18h23

Bois de l'eau

Sir BiBu · 29/07/2010, 18h24

Je bouffe des tomates cerise, un peu trop d'ailleurs, genre 500g par jour quand j'bosse pas, mais imo j'vais en amener au boulot bientôt.

Wayzor · 29/07/2010, 18h25

Citation :

Publié par Le Nain Disco

Le grignotage entre les repas, vraiment un truc de weak ça !

Pour moi, c'est plus des repas entre le grignotage.

Moi aussi je bouffe sans arrêt des conneries qui me font grossir, et j'aimerais arrêter aussi, mais c'est chaud.

Sanguine · 29/07/2010, 18h26

Citation :

Publié par DaBlob

Du chocolat très noir, peu sucré (lindt 99% FTW si t'as les cojones). Et bois du thé aussi à la place de grignoter, ça fait un peu pareil niveau "je m'occupe la bouche".
Sinon fruits. Fruits secs. Jambon cru .

Tu m'as donné faim et soif... mais j'ai plus de thé à la violette

Eorill · 29/07/2010, 18h30

c'est super calorique les fruits secs

lpse · 29/07/2010, 18h31

Nan mais le seul truc sain à grignoter, c'est forcément un légume.
Stop se poser des questions.

E N D I V E S

Thik · 29/07/2010, 18h35

Des flamby

https://jolstatic.fr/forums/jol/images/icons/icon14.gif

Dan Scott · 29/07/2010, 18h35

J'aime pas les endives, vraiment, c'est plus fort que moi.

Le café/clope c'est pas con. Sauf que les clopes soirée ok, mais les paquets enchaînés devant un écran je préfère éviter!
Ce que je retiens ça reste le chocolat noir + thé! Mais 99% cacao ça me semble quand même... Intense!

Odrane · 29/07/2010, 18h36

Des galettes de riz, des tomates cerise

Les galettes de riz ça cale bien, surtout si tu bois de l'eau avec.

http://media.telemarket.fr/imgnwprd/000/000219/00021962/00021962-t0.jpg

Mais je ne grignote pas entre les repas (sauf si j'ai pas envie de faire de repas).

DaBlob · 29/07/2010, 18h41

Citation :

Publié par Eorill

c'est super calorique les fruits secs

Ouais mais c'est des bonnes calories, c'est plein de bons trucs, ça te nique pas ta glycémie donc sensation de faim / satiété etc normale.

Citation :

Publié par Odrane

Des galettes de riz

Haouais les galettes de riz !
Mais au chocolat, c'est mieux

.

Sosie de... · 29/07/2010, 18h43

Instant noodles que tu concasses.

Odrane · 29/07/2010, 18h45

Citation :

Publié par DaBlob

Mais au chocolat, c'est mieux .

OUAT ???

Y'a pas dans mon Franprix

DaBlob · 29/07/2010, 18h49

Y'a ça dans mon intermarché

http://www.inakis.fr/image-eco-alimentation-bio/epicerie-bio/biscuits-304/zoom-141920-fines-galettes-au-chocolat-noir.jpg

et une autre marque moins chère (que j'achète, donc).

29/07/2010, 18h50

Sablés, petit beurre, Bol de Kellog's pour ma part.

Si tu grossis avec ça, c'est que de toute façon tu est voué a devenir un gros tas et il est inutile de lutter.

DaBlob · 29/07/2010, 18h52

En même temps c'est plutôt de pas grossir avec des trucs pleins de beurre, et du maïs (le maïs, c'est pour engraisser les canards mec), qui n'est pas très normal.

Apridos · 29/07/2010, 18h52

Citation :

Publié par The Pink Panther

Et toi, barien, tu grignotes?

Résumé : grignoter diététique, c'est possible?

Tu fais du sports ?

Moi je grignote beaucoup (je carbure pas mal à l'ourson à la guimauve et aux bonbons en bouteille de coca), et mes repas sont tout le temps copieux, mais je n'en ai jamais ressenti de conséquence néfaste et n'ai pas un pet de graisse, je fais beaucoup de sports.

En gros faut connaître ton hygiène de vie globale, ya pas de conseils absolus.

Sinon

> *

Orochi · 29/07/2010, 18h52

Citation :

Publié par Nuff

La même mais avec des endives. Les endives, c'est l'alimentation du leet.

Related post : https://forums.jeuxonline.info/showt...2#post20286582

Entre un paquet de chips ou de biscuits au chocolat et une endive, je choisis toujours l'endive.

Juste crue, passée sous l'eau telle que, j'adore !

Maquisard Alpha & Oméga	Une banane non mais une pomme oui. Mangez des pommes
29/07/2010, 18h05

lpse Alpha & Oméga	La même mais avec des endives. Les endives, c'est l'alimentation du leet. Related post : https://forums.jeuxonline.info/showt...2#post20286582
29/07/2010, 18h07

Sanguine Alpha & Oméga	Citation : Publié par The Pink Panther mais j'suis pas sûr que ça soit vraiment économique d'acheter 500 bananes par jour! Surtout que les bananes c'est à mon avis pas super bon vu l'apport calorique qu'elles apportent :/ (enfin du moins si tu veux manger diététique)
29/07/2010, 18h08

kreoss Alpha & Oméga	Café/clope, c'est assez efficace pour ne pas prendre de poids. Après....
29/07/2010, 18h16

Sanguine Alpha & Oméga	T'as qu'à acheter des graines de tournesols, y'a pas grand chose à manger et ça t'occupera.
29/07/2010, 18h18

DaBlob [TMNT] Alpha & Oméga	Du chocolat très noir, peu sucré (lindt 99% FTW si t'as les cojones). Et bois du thé aussi à la place de grignoter, ça fait un peu pareil niveau "je m'occupe la bouche". Sinon fruits. Fruits secs. Jambon cru .
29/07/2010, 18h19

Le Nain Disco Alpha & Oméga	Tu deviens adulte et tu adoptes des habitudes alimentaires saines pour la santé. Le grignotage entre les repas, vraiment un truc de weak ça !
29/07/2010, 18h21

Sir BiBu [Ftm] Alpha & Oméga	Je bouffe des tomates cerise, un peu trop d'ailleurs, genre 500g par jour quand j'bosse pas, mais imo j'vais en amener au boulot bientôt.
29/07/2010, 18h24

Wayzor Alpha & Oméga	Citation : Publié par Le Nain Disco Le grignotage entre les repas, vraiment un truc de weak ça ! Pour moi, c'est plus des repas entre le grignotage. Moi aussi je bouffe sans arrêt des conneries qui me font grossir, et j'aimerais arrêter aussi, mais c'est chaud.
29/07/2010, 18h25

Sanguine Alpha & Oméga	Citation : Publié par DaBlob Du chocolat très noir, peu sucré (lindt 99% FTW si t'as les cojones). Et bois du thé aussi à la place de grignoter, ça fait un peu pareil niveau "je m'occupe la bouche". Sinon fruits. Fruits secs. Jambon cru . Tu m'as donné faim et soif... mais j'ai plus de thé à la violette
29/07/2010, 18h26

Eorill [BK] Alpha & Oméga	c'est super calorique les fruits secs
29/07/2010, 18h30

lpse Alpha & Oméga	Nan mais le seul truc sain à grignoter, c'est forcément un légume. Stop se poser des questions. E N D I V E S
29/07/2010, 18h31

Dan Scott Alpha & Oméga	J'aime pas les endives, vraiment, c'est plus fort que moi. Le café/clope c'est pas con. Sauf que les clopes soirée ok, mais les paquets enchaînés devant un écran je préfère éviter! Ce que je retiens ça reste le chocolat noir + thé! Mais 99% cacao ça me semble quand même... Intense!
29/07/2010, 18h35

Odrane [ADGS] Alpha & Oméga	Des galettes de riz, des tomates cerise Les galettes de riz ça cale bien, surtout si tu bois de l'eau avec. Mais je ne grignote pas entre les repas (sauf si j'ai pas envie de faire de repas).
29/07/2010, 18h36

DaBlob [TMNT] Alpha & Oméga	Citation : Publié par Eorill c'est super calorique les fruits secs Ouais mais c'est des bonnes calories, c'est plein de bons trucs, ça te nique pas ta glycémie donc sensation de faim / satiété etc normale. Citation : Publié par Odrane Des galettes de riz Haouais les galettes de riz ! Mais au chocolat, c'est mieux .
29/07/2010, 18h41

Sosie de... Alpha & Oméga	Instant noodles que tu concasses.
29/07/2010, 18h43

Odrane [ADGS] Alpha & Oméga	Citation : Publié par DaBlob Mais au chocolat, c'est mieux . OUAT ??? Y'a pas dans mon Franprix
29/07/2010, 18h45

DaBlob [TMNT] Alpha & Oméga	Y'a ça dans mon intermarché et une autre marque moins chère (que j'achète, donc).
29/07/2010, 18h49

#97243 Invité	Sablés, petit beurre, Bol de Kellog's pour ma part. Si tu grossis avec ça, c'est que de toute façon tu est voué a devenir un gros tas et il est inutile de lutter.
29/07/2010, 18h50

DaBlob [TMNT] Alpha & Oméga	En même temps c'est plutôt de pas grossir avec des trucs pleins de beurre, et du maïs (le maïs, c'est pour engraisser les canards mec), qui n'est pas très normal.
29/07/2010, 18h52

Du grignotage intelligent?

Connectés sur ce fil

Orochi Alpha & Oméga	Citation : Publié par Nuff La même mais avec des endives. Les endives, c'est l'alimentation du leet. Related post : https://forums.jeuxonline.info/showt...2#post20286582 Entre un paquet de chips ou de biscuits au chocolat et une endive, je choisis toujours l'endive. Juste crue, passée sous l'eau telle que, j'adore !
29/07/2010, 18h52