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Le Bar de la Taverne
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Provient du message de Sakapuss Aello
Alors que 1/5 de la population mondiale a pour premier objectif de pas prendre de poids , les 4/5eme restant ont pour seul objectif de manger, juste pour survivre.
Tout à fait c'est lamentable mais c'est comme ça et le fait de ne pas se soucier de son poids n'apporte malheureusement rien aux autres
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Provient du message de Yeuse Azurée
Pour une semaine ou deux de ce "régime" puis reprendre une alimentation normale je ne pense sérieusement pas qu'il y ait besoin de suivi médical.
Tu as peut-être raison. J'ai naturellement tendance à me méfier de ce genre de régime. La seule fois où j'ai voulu faire une cure de 15 jours d'un régime protéinés, je me suis retrouvé avec des asystolie un peu embêtante. Le cardiologue m'a dis que la commercialisation des régime protéinés était un scandale puisqu'aucun des effets secondaires n'étaient indiqués. Je sais pas s'il a tort ou s'il a raison en tout cas, moi, me méfie de ces trucs là... Je préfère nager pendant 2h d'affilés et manger du jambon de poulet ou du poisson...
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Provient du message de Sakapuss Aello
Alors que 1/5 de la population mondiale a pour premier objectif de pas prendre de poids , les 4/5eme restant ont pour seul objectif de manger, juste pour survivre.
C'est du Bigard ça espèce de vilain voleur !!!
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bon déjà tu n'es pas grosse, je te rassure 1,70 pour moins de 60 kg c'est très raisonnable. Ensuite, les courbes pleines c'est plus gracieux que les os qui ressortent

Bon voila pour le moral, maintenant si tu veux quand meme améliorer ta ligne, voila un conseil pour y arriver. Ca a marché pour moi et je n'ai eu qu'a le faire une fois.

Mon régime :

-du sport
-des exercices (matinaux ou autres)
-ne pas manger entre les repas
-ne pas sauter de repas
-manger correctement dans les repas
-eviter les excès
-limiter au maximum le sucre, sel, matière grasse, chocolat et tout autre ingrédient à forte valeur calorique

Ensuite et surtout je dirais, il te faut de la volonté pour commencer et tenir ce rythme. Après ca devient une habitude, une seconde nature.

Si comme moi ca t'arrive de craquer un peu et de reprendre 3/5 kilos, je fonctionne au pari.
Bon ce mois ci, je me calme, j'arrete les abus, je fais tant de KM a vélo, tant de KM a pied, natation ou bien 2000 pompes, 4000 abdos

Les paris avec soi meme, ca marche du tonnerre, avec les autres c'est encore mieux
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Foerdom-ex Demiosien
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Le régime que Yeuse propose, avec sa soupe mange-graisse, est celui qui est conseillé par les chirurgiens pour les gens qui ont à perdre beaucoup de kilos juste avant une opération.

Dans certains cas, cela peut rendre l'opération moins dangereuse.

Bon par contre, c'est pas vraiment le régime efficace pour ne rien reprendre

Mais bon c'est comme tout, ça peut être un coup de pouce pour prendre un bon départ avant de passer à des habitudes alimentaires plus saines.
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Provient du message de Loonna
Tu as peut-être raison. J'ai naturellement tendance à me méfier de ce genre de régime. La seule fois où j'ai voulu faire une cure de 15 jours d'un régime protéinés, je me suis retrouvé avec des asystolie un peu embêtante. Le cardiologue m'a dis que la commercialisation des régime protéinés était un scandale puisqu'aucun des effets secondaires n'étaient indiqués. Je sais pas s'il a tort ou s'il a raison en tout cas, moi, me méfie de ces trucs là... Je préfère nager pendant 2h d'affilés et manger du jambon de poulet ou du poisson...
Là l'effet principal est fait par la soupe qui ne contient pas de calories (peu) mais des fibres, des vitamines etc.... donc tu tapes dans tes réserves et le reste permets de ne pas avoir les carences que l'on rencontre dans bon nombre de régime.
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¤ TynriL ¤
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Provient du message de Akarias
Darla qui va se remettre au sport et régime.
Sans compter les boutons...

Heum, sinon, je suis le seul à trouver les anorexiques d'une laideur à pleurer ? Ca doit être parce que j'ai vécu quelques années avec une "charmante demoiselle" de 30kg pour 1m85 sur le palier d'en face... Ca fait vraiment peur, je trouve.

Bon, parait que j'ai des goûts bizarres (c'est elle qui me le dit ). Mais je revendique !
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Mun
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Provient du message de Baba Rakar
Traduction pour les tits namis français :

5p7 = 1, 70

145 lbs = 65.9 k et 125 lbs = 56.8k

Et pour répondre à Mardram... C'est facile à dire ça... J'veux dire

tu dois pas avoir trop de mal à t'accepter toi... ton corps est

"correct". Mais ne va pas me dire que si t'avais à choisir entre

une fille de 145 lbs et une de 125lbs tu choisirais quand même

la plus grosse... Y'a pas seulement moi qui a du mal à m'accepter,

y'a notre société superficielle aussi.


Eh ben, t'es pas grosse. C'est rien quelques kilos ça s'arrange vite.
Je crois que le poids idéal est un écart de 10 entre sa taille et son poids (du genre 1m70 60kgs).

Que tu veuilles t'affiner c'est une chose, mais tomber dans la déprime pour ça, je trouve ça limite idiot.



Et puis pour ton mec.. Tu sais les gens ne font pas des fixettes comme ça sur ce genre de chose. La seule chose qui puisse le convaincre que tu es "grosse" (ce que tu n'es pas), c'est de le bassiner toute la journée avec ça. Alors mets de côté tes complexes quand tu es avec lui, c'est tout.
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Provient du message de Yeuse Azurée
Là l'effet principal est fait par la soupe qui ne contient pas de calories (peu) mais des fibres, des vitamines etc.... donc tu tapes dans tes réserves et le reste permets de ne pas avoir les carences que l'on rencontre dans bon nombre de régime.
Certes mais le problème est de savoir si ce régime est adapté au cas de baba. Son problème de poids ne semble pas être dû à une mauvaise alimentation mais plutôt à son traitement. Bah oui, on ne grossit pas toujours parce qu'on mange trop mais parfois parce qu'une hormone ne fonctionne pas, qu'un traitement a déclenché quelque chose dans notre corps, etc... Et dans ce cas-là, le régime hypocalorique est plus dangereux que bénéfique.
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Elle n'est pas grosse !!!!!!!!!!!!!!!!!

Donc c'est juste un léger surpoids et il me semble avoir lu des histoires de grignotage ou de chocolat
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Avatar de Messer
Messer
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En poids je trouve pas ca excessif

Je connais des filles qui "pèsent" et qui pourtant,ne sont pas rondes ou grosses
Je fais moi même 1m70 pour 72kg et je ne suis pas gros (non non).
Dans l'autre cas,j'ai aussi connaissance d'une fille qui pourrait être qualifié de ronde et qui est carrément mignone.

Enfin il me semble que l'exercice est le meilleur moyen pour maigrir
Sinon est ce que quelqu'un sait ici si le stress peut faire grossir plus vite une personne qu'une autre ?Car les filles dès qu'elles bouffent le moindre truc elles commencent à s'affoler sur une prise de 4g de poids alors que je bouffe pour 10 et que je ne grossis pas tant que ca (il faut dire que je m'en fous^^) ?
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Avatar de Lilandrea
Lilandrea
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Provient du message de Messer
alors que je bouffe pour 10 et que je ne grossis pas tant que ca (il faut dire que je m'en fous^^) ?

Messer ?



Je te hais.
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Mun
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Mais de toutes façons, le poids, c'est dans la tête. Et puis, aussi, tout n'est pas une question de poids mais une question d'apparence. Si l'on aime son apparence, on se fout du poids !

Il ne faut pas à tout prix entrer dans "Il faut que je pèse tant..". Il faut se dire, bon, quand j'aurai perdu mon petit bedon et qu'il sera tout plat je serais contente..

Oh et puis merde, j'en vois des tas qui ne pèsent rien, qui sont molles à mourir et incapables d'un peu d'endurance.
Mieux vaut peser un peu plus et être ferme et musclée. Là, aucun complexe.

Et puis les régimes, ça ne marche jamais. Seul le sport compte.
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Avatar de Made In Marseyes
Made In Marseyes
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Provient du message de Mun
Mais de toutes façons, le poids, c'est dans la tête.

Dans les fesses surtout.
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Avatar de Grenouillebleue
Grenouillebleue
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Provient du message de Made In Marseyes
Dans les fesses surtout.
Ca m'a fait rire
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