Alpha & Oméga
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23 cm tu fais quel poids et quel taille ?
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15/04/2017, 20h03 |
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[Wiki] [Musculation] Sujet général (#21)
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Hello,
J'ai donc fait ma première vraie séance de muscu hier et ... ... J'ai les bras en feu aujourd'hui 😁. Une solution pour ça ? (Synthol) ou je suis condamné à subir. |
16/04/2017, 11h11 |
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#348034
Invité
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Message supprimé par son auteur.
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16/04/2017, 11h29 |
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#348034 |
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#348034
Invité
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23/04/2017, 12h19 |
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#348034 |
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Je cherche un cadeau pour un mec qui s'entraine chez lui, je suis tombé sur le GN008
C'est de la bonne came pour ceux qui rêvent d'avoir une salle de sport dans une chambre ou un sous sol ou ca vend trop de rêve et il vaut mieux acheter 2-3 machines séparées ? en espérant avoir plus de réponses que sur cpc. |
23/04/2017, 17h06 |
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Vu le prix la messe est dite je pense. :/
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23/04/2017, 17h30 |
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#534972 |
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23/04/2017, 21h53 |
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24/04/2017, 10h18 |
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Dr. Gregory House |
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Citation :
Les séances plus courtes que le cardio classique limitent le catabolisme musculaire et en bonus tu as l'afterburn effect qui est bien sympa aussi. En alternant avec tes séances de musculation ça devrait pas mal fonctionner je pense (sous réserve d'avoir une alimentation et un repos adapté, bien entendu). |
25/04/2017, 06h58 |
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ce qui fit le mieux ton emploi du temps
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25/04/2017, 11h01 |
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